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みかん
妊娠・出産

食欲が増してお腹が満たされないので困っています。体重管理もしないといけないのに、何かおすすめの食べ物はありますか?りんごをかじっているけど…

急に食欲が増してきて食べても食べても満腹感が得られません😭体重管理しないといけないのに…おすすめの食べ物教えてくださいー💦とりあえず小腹すいたらひたすらリンゴをかじってますが…

コメント

💛だふ💛

わかりますー💦
私も30週入ったら食欲が😂💦
ですが気持ち悪くもなって😢💦
負のループです😱💦
素焼きのナッツ類もいいみたいですよ😊
果物は糖が多いので、食べすぎ注意です😭

  • みかん

    みかん

    そうなんです!!気持ち悪くもなるからちょこちょこ食べてるんですが…がっつり食べないからかなかなか満たされず😭ナッツいいですね!果物やっぱり注意ですよね〜ありがとうございます💦か

    • 11月13日
かぼちゃん

スルメと昆布なめてました(笑)

  • みかん

    みかん

    ありがとうございます!ヘルシーでいいですね!😊

    • 11月13日
meg

ゼロカロリーの蒟蒻ゼリーと炭酸飲料、おからクッキー常備してます😁
わりとお腹にたまるので重宝してます✨