あゆまる
一歳半の男の子のママです
私は生後1ヶ月経たないぐらいに母乳の出が悪くなりミルクにしました。
根気強く飲ませた方がいいのかと最初は頑張りましたが、
子供的にも出ないのが嫌らしく、私も出して母乳をあげれないとストレスで不安になったので、途中でスパッとやめました！
ゆめのみ
水を3リットルくらい飲むといっぱい出ますよ〜
あとぐっすりとよく寝る。
私は500のペットボトルにストローいれて、それを6本くらい置いてて、何も考えずに1本ずつ飲み干してます。
ただ、毎日完飲できるわけじゃないんで、水あんま飲んでない日は乳首つまんでも「？」な時はありますが、自分で乳首つまむよりも赤ちゃんに吸ってもらうと母乳出せ出せホルモンが脳から出て、射乳反射で母乳を赤ちゃんが飲んでるってのもあるんで、、、
最近寒いから、水飲むと冷た！ってなりますけどね😓
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