※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
amamam
妊娠・出産

妊娠後期に入りますます便秘がひどくなっています。切迫なのであまり力…

妊娠後期に入りますます便秘がひどくなっています。
切迫なのであまり力むのはよくないですよね💦
病院から便秘薬を貰っていたのですが、きれてしまって💦
病院が少し遠いので、市販のもので妊婦でも飲めるやつ、
もしくはこんなことしたら1発で便秘治るよ!など、
教えてくれたら嬉しいです!!

コメント

るる

私は市販の飲み物なんですけど
ファイブミニ飲むと効きました!
あとは時期的に開き入ったので
焼き芋とか芋ようかん作ったり
さつまいも料理食べるようにしてるのと
あとは
ココアにオリーブオイル少し入れるのも
結構効きました!

  • るる

    るる

    すみません秋に入ったでした😢

    • 11月10日
  • amamam

    amamam

    ファイブミニですね!
    試して見ます!
    芋系がやはりいいのでしょうか🤔

    • 11月10日
☺︎

あたしも絶賛便秘で悩み中なのでいろいろ試してます!

いまのとこきくのは、
夜ごはんのときキャベツを炒めたものをもりもりたべると次の日割とでます!

  • amamam

    amamam

    キャベツですね!
    ちょーど家にキャベツがありました!!試して見ます☺️

    • 11月10日
サコカー🚗

酸化マグネシウムの便秘薬が苦手なので食事で何とかしようとしてました。
野菜ですかねー🥔さつまいも、じゃがいも、里芋などの芋系は食物繊維もあるけど体を温めるので妊婦にいいですよ😊あと沢山食べれて効果が早く感じたのは大根の煮物でした。鶏だいこんで無限に食べれます😋
貧血や高血圧もあったのでプルーンも1日3個って決めて食べてます。楽しみなおやつです🕒️
私も張りやすくて運動禁止されてたので運動不足気になってました。力むと張りやすいのも困りましたー🚽あと数週、がんばってください✨

  • amamam

    amamam

    やっぱり芋系はよさそうですね☺️
    試して見ます!!

    • 11月10日

「妊娠・出産」に関する質問