すぐイライラ怒ってしまいます。どうしたらイライラ感じなくなるのでしょうか😢
すぐイライラ怒ってしまいます。
どうしたらイライラ感じなくなるのでしょうか😢
- グリンピース(5歳0ヶ月)
コメント
そぅママ
こんにちは。
疲れとストレスと寝不足がたまってるんですよね🙂
毎日お疲れさまです。
今日は旦那さん休みですか？少し赤ちゃんを見てもらってまずはぐっすり寝て、お天気もいいのでどこかお出かけしてみてはどうでしょう😊
自分の食べたい物を食べる！笑
甘い物を食べる！笑
リラックスできる時間を持てたら少しマシになるかなー。
退会ユーザー
めーーーっちゃわかります😥
旦那も休みないし
頼れる実家もないし
息抜き出来ないですよね😭
昼寝してる間に一緒に寝たり
ちょっといいお菓子買ったり
好きなテレビみたりして
リフレッシュしてます😂
少しは落ち着いてイライラ解消されます🥺
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グリンピース
コメントありがとうございます🙇♀️
なんでこんな小さいことにイライラしてしまうんだろう、、とネタあとの子供をみてさっきまでの自分を殴りたくなります😢- 11月9日
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退会ユーザー
上の方の読んで
離乳食ぶちまけ
本当に腹立ちますよね😂
大丈夫です。
私もです。
寝顔みて反省するのは
きっとどのママもそうだと思います！
ゆるーくやるのが1番です😭- 11月9日
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グリンピース
涙が出ました😂
あんまり気にせずゆるーく
やるのが1番ですよね🥺ありがとうございます🙇♀️- 11月9日
あーや
私もです…！
生理中なんてもっとイライラします😅
そんなに強く言うつもりはないのについ言ってしまって。
とりあえず私は深呼吸して面白い動画や番組観てます😊
結構気紛れます！！
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グリンピース
コメントありがとうございます🙇♀️
生理中なんてもっとイライラしますよね🥵
深呼吸、、そうですね気が紛れますよね😌
面白いの見るのもいいですよね、、頑張ります👼💓- 11月9日
ゆい
すごく気持ち分かります😭
わたしも授乳してると、バシバシ叩いてきたり、泣いて泣いて泣かれると、イライラが募ってしまいます😭
夜も３時間ごとに起こされるので…つらいですよね！
解答になってなくて、すみません😢
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グリンピース
おっぱいで寝かせてるのでそのくせがついちゃって、私が悪いのですが、おっぱいちゅぱちゅぱしながらじゃないとで、泣いたらおっぱいってしちゃって、何度も起きます😭
辛いですよね😭
いえいえ、、コメントありがとうございます🙇♀️- 11月9日
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ゆい
すごく分かります😭
同じことしてないと寝てくれないんですよね😭でも、ずっと同じこととか無理だし🤤って疲れてしまいますよね💦
少しでも長く寝れるようになるといいですね！- 11月9日
グリンピース
コメントありがとうございます🙇♀️
産後6週からバイトに行って週三で働いて毎日ぐっすりは眠れませんし、おっぱい丸出しで寝落ちして、今朝は離乳食で旦那は休みで、旦那の膝の上にちゃんこしててもらってあげてでも旦那はテレビみながらで笑って子供も集中できずにそんな小さいことにすらイラついて最終的にバウンサーに座らせながら食べさせていたところ子供が手を伸ばし離乳食全部こぼされそんなことにイライラしてしまい、そのあと子供にミルクを飲ませ一緒に寝て少しは落ち着きましたが、子供にもいらいらしてしまった自分がちょっと憎くて涙が出ました、、😢
旦那は洗車に行きました…ムカつきます( ´･_･)つ=͟͟͞͞💩
後で甘いもの爆食べしたいと思います🥺