コメント
kbbbbbbn
産前よりも2.3キロ痩せました。
妊娠中は、14キロぐらい太りました。😂
私の場合ですが、育児と家事が忙しすぎて、朝も昼もご飯食べず、夜のみしか食べてないという すっごい不摂生な生活してたら めっちゃ痩せてしまって、胃袋も小さくなっちゃいました🤣
でも、離乳食とか始まったら、ほんとあっとゆーまに時間すぎるし 自分のご飯食べてる暇さえ寝たい！と思っちゃいます。笑
aa
私はまだダイエット中ですが
今−8キロで妊娠前より−2キロです😊
私の場合食事量が多かったので
朝しっかり食べてお腹いっぱいだと自然とお昼の量が減るので朝より少なめに食べて
夜は飲みものだけにしてます😊
プラスでカロリミットみたいな糖質の吸収を抑えるサプリメントを飲むようにしてます！
私もあと5キロ痩せたくて今もダイエット中で1ヶ月に1キロ痩せる目標でやってます！
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ねこ
ありがとうございます😊
- 11月8日
ななな
酵素ドリンクで
1ヶ月で11キロ落ちました🙌
食事制限なし
(ビュッフェ行ったりピザ宅配したり
ビールは毎晩笑)
運動なし
リバウンド、ストレスなし
正確には
最初の1週間5キロ
次の1週間3キロ
また次の1週間3キロ
のトータル11キロです🤗
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ゆか
横からすみません！
その酵素ドリンク、どこのですか！？
よければ商品名教えてください🥺💕- 11月7日
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ねこ
ありがとうございます😊
- 11月8日
ねこ
晩御飯の時間を早くする！
これだけでめっちゃ体重落ちますよ！
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ねこ
ありがとうございます😊
- 11月8日
ねこ
ありがとうございます！