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ママリ
妊娠・出産

お腹がすいてたまりません。つわりで体重が戻り、出産までに増加が心配。間食にオススメな食べ物はありますか？

お腹がすいてたまりません😭

ご飯をお腹いっぱいになるまで食べると苦しいので、ご飯後にお腹すいたら、ちょこちょこお菓子とか食べてしまいます😰💦

つわりで落ちた体重4キロが前回の検診で戻ってました🐷⤵️

出産まであと3ヶ月半位ですが、体重増加が怖いです😞

間食にオススメな食べ物とかってありますか？皆さんどうしてますか😭？

コメント

さくらママ

間食では、
低脂肪乳&ノンカフェインコーヒーでカフェオレ作ってよく飲んでいました。
けっこうお腹膨らむのでおすすめです。
あとは、シャトレーゼの78kcalのアイスクリームよく食べてます🍨

依音

私の場合まだまだ妊娠初期ですが、妊娠前からずっと体重管理が趣味のようになっていて･･･トマトが一番いい気がします!!まぁ、あくまで私の場合なのか分かりませんが(><)後は、口に入れてすぐ無くなるものよりずっとモグモグしていられるものとか（・ω・

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