コメント
退会ユーザー
息子はご飯派なので週に1回夕飯に食べさせてるくらいです💦
®️
そうなんですか！昼にうどん週１～2くらいしてます💦
ごはんとパン以外は、スパゲッティ、そうめん、グラタンしてます☺やっぱり麺類になりますよね😅
退会ユーザー
お米全然食べてくれないのでパンやうどんなどの小麦ばっかりです…💦
朝御飯はオートミールのお粥をあげています！
退会ユーザー
そうなんですか！うどんばかり食べるので昼はうどんとか麺類ばかりでした😕
たんぽぽ
その頃から外食時は9割うどん
家でも週2.3はうどんでしたよ！
小麦の血糖値って、パンもそうですよね？
小麦の方が血糖値あがりやすいんですか？
凪
コメントありがとうございます！！
うちもそのくらいのペースにします。