コメント
退会ユーザー
本日1ヶ月検診に行ってきました！体重は妊娠前に戻ってました！体型はこれからですが…（笑）
妊娠中の体重増加が少なかったので、戻りやすかったのもあるかと思います。
ちなみにミルク寄りの混合です！
mijho1203
ご出産おめでとうございます🎵
完母です✨
12キロ増えたのですが、１ヶ月で半分減ってそれから徐々に減って行き、今妊娠前より１キロ減りました✨
産後２ヶ月ちょっと里帰りしていたのでダラダラ生活をしていたせいかぎっくり腰をやってしまったようで、整体に通っていたら妊娠前より体型も少しスッキリした気がします💦
骨盤締めると違う気がしますね🎵
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ショコラ
ありがとうございます♡
かなり短い間に体重戻っていますね！
産後の骨盤矯正は大事と聞いて、今はトコちゃんベルトをずっとしていますが、整体も良さそですねヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
何回か通いましたか？- 4月21日
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mijho1203
ちゃんと産後の骨盤ベルトしていなかったので、産後からしていらっしゃれば徐々に戻ると思いますよ❕
私もちゃんとした物を買えば良かったです😭💦
整体は腰痛の為4.5回通いました🎵締めるというよりは整えて貰う感じでしたが良かったです✨- 4月21日
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ショコラ
そうなんですね！
4,5回ですかヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
でも整体も気になっていたので、念には念を入れて1ヶ月検診が終わった頃から通いたいと思います！- 4月21日
牛乳
おめでとうございます(*´∀｀*)
私の場合は、産後4カ月で-17kgでした☆
最初は混合でしたが
退院後、母乳があまりでなくなってしまって、産後2カ月には完ミになってました(´･ω･`)
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ショコラ
ありがとうございます！
凄いですねヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
しかも、完ボじゃなくて-17kgはスゴイと思います！
何か特別なことはされましたか？- 4月21日
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牛乳
妊娠前に+15kgいってしまってw
戻るのに4カ月かかっちゃいました(´･ω･`)笑
早い方は早いみたいですよね☆
とくに何かをしたわけではないです(*´ω｀*)
産後だからかわからないですが、普通に家事をしたり買い物行ったりしてた位だったんですけど、いつの間にか戻ってました☆- 4月21日
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ショコラ
でも4カ月で戻ったんですね💕
妊娠中に増えた脂肪は流動性があると言われているけど、本当に痩せやすいことがわかりましたヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
私も日常生活で自然も痩せてくれると良いです(*>ω<*)- 4月22日
✳︎いーさん
妊娠中5kg増→出産、退院後-3kg。
退院し1週間後-2kg。
ここで妊娠前の体重に戻りました！
その時はほぼ母乳でしたのでさらに-2kg。
今はそこから+1kgなので、妊娠前より-1kgです(*^^*)
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ショコラ
妊娠中、あまり体重増加されなかったんですね😵
1週間で元に戻るの理想です〜(σ´∀｀)σ
妊娠前より体重が減るの羨ましいです♡- 4月21日
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✳︎いーさん
妊娠中太るのが嫌でがんばりましたT^T
母乳あげてたら怖いぐらい減っていってました（笑）混合でも母乳あげていたら減りやすいと思いますよ♡- 4月21日
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ショコラ
そうなんですか！
偉いです♡
母乳ダイエットの噂は聞いてましたが、本当なんですねヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
私も母乳の割合を増やして、なるべく早く元に戻るようにしたいです♡- 4月21日
ゴキジェット
同じ日に産まれました！
産後は10㎏落ちましたが一日一食か、何も食べてない感じです。
完全ミルクです。
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ショコラ
えー！
スゴ過ぎます！
赤ちゃんのお世話であまり食べる時間がないですか？
妊娠中と同じように食べるとやはりあまり減らないですね…ヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ- 4月21日
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ゴキジェット
食べてる暇がないと言うか、睡眠優先でとにかく赤ちゃんだけは体重増やそうと頑張ってますー！
妊娠で20㎏増えたのですがお腹の下っパラがまだまだたるんでます笑✨- 4月21日
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ショコラ
夜も3時間おきぐらいに授乳ですもんね💦
わかります笑！
下っ腹のプヨプヨ感はいつ消えるんだろーって感じです！
産前より締まりがなく、かなり柔らかいです。- 4月21日
りー
ご出産おめでとうございます(^-^)
妊娠中→+15kg 産後２ヶ月→-13kgです！
うちは完ミです(´∇｀)
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ショコラ
ありがとうございますヽ(｡>▽<｡)ﾉ
完ミなのにハイペースで体重戻っていますね！
やはり運動と食事ですか？- 4月21日
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りー
運動は全くしてないです！笑
食欲は妊娠中より減ったのと、子供抱っこしてたりするのでそれで自然と減ったのかもしれないです（笑）- 4月21日
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ショコラ
普段の生活で自然と減っていくのは理想ですねヾ(●´ω｀●)
私は意識しないと大変なことになりそうです…(｡-_-｡)- 4月22日
翼を下さい⭐️
おめでとうございます( ^ω^ )
混合ですが最近は哺乳瓶を受け付けてくれないのでほぼ母乳です。ちなみに2か月です。
妊娠して19キロ増えて産後２５日でマイナス11キロでした。
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ショコラ
ありがとうございます(´∀｀)
スゴイですね！
このままいくと産前の体重に戻るのも時間の問題ですね♡
今混合ですが、私も母乳多めに移行しようと思いますヽ(｡>▽<｡)ﾉ- 4月21日
ショコラ
1ヶ月で元に戻ったんですね♡
私も混合なので、あやかこさんのように1ヶ月で戻ることを願いたいです(*>ω<*)