コメント
はんな
食べたくなければ無理に食べなくてもいいと思いますよ！
食べられるときに食べたいものを食べればオッケーです！
^_^
私も今 すごく常にお腹パンパンで…しかも便秘なので上から下まで苦しいです😂
気をつけなきゃとは思ってもパンパンまで食べちゃいます💦
朝はサラダと食パンと牛乳 って感じでお昼は好きなだけ食べて 夜はなるべく抑えてます💦
白米とメインは抜いて 次の日のお昼にまわしてます！そうしないと夜中 逆流してきて食道がキリキリして寝れないので😂
退会ユーザー
私もなんかお腹空くけどなんかこれといって食べたくないな～ってよくあります😅
あとお腹が出てきたのでおにぎり1つでもお腹いっぱいになったりして…
しっかり食べてないので便秘気味になるしスッキリ出なくてお腹モヤモヤです😂
もも
コメントありがとうございます。
食べなきゃ！なんか食べなきゃ！赤ちゃんに栄養が！と神経質に思いがちで朝ご飯は無理して食べることが結構あります😭。お腹すいてきたな～と思ったらなにか食べたいと思います💞
はんな
私はもともと朝ごはん食べない習慣なので
妊娠しても朝食は食べてませんでしたよ！
とても元気に産まれてきてくれました！