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はじめてのママり🔰
ココロ・悩み

イライラしたときどうして心落ち着かせますか?旦那は話を聞ける人ではないのでそれ以外でお願いします‼️💦

イライラしたときどうして心落ち着かせますか?
旦那は話を聞ける人ではないのでそれ以外でお願いします‼️💦

コメント

ママリ

1人で散歩行きます🤣

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    コメントありがとうございます💦
    子供いるので一人で出掛けられないです😞

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ

    私は旦那に預けちゃいますね笑
    散歩行きたいからちょっと見ててーって🤔💭
    それかママ友とランチ行きます🤣

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    ママ友さんに愚痴ったりするんですか?😲
    なんか怖くて愚痴れません💦

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    歴の浅いママ友さんには話しませんが、学生時代からの友達でママ同士の子にはお互い全然愚痴りますよ!

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    学生時代のママ友近くにいないんですよね💦
    なんか心がすっと変わることないかなーっていつも思います💦

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    それは辛いですね……
    ずっとモヤモヤしちゃいますよね……寝付きも悪くなりますし😅

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    いつも子供の手とか触って落ち着かせようとしてます😅
    それかLINE漫画最近はまってます😊笑

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    以外と部屋の中でイヤホンとかして好きな音楽聞くと何も考えなくなりますよ!笑
    私もスマホで漫画読んでます!笑
    ハマりますよね🤣💓

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    最近テレビ本当に見ないので音楽なにが流行ってるのか全くわかりません😭笑
    スマホ漫画は無料だしいいですよね✨
    課金しないで見てるので1日待たないもいけないですが😭

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    自分が好きなので全然いいと思います!!
    一日に読めるページが決まってるのが難点です😔

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    漫画読みきってしまったら、何曜日更新とか担ってるので待ち遠しいです🙋笑
    もう美味しいもの食べるかとかしか楽しみがないです😞

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    私今その状況です😂更新日に見ちゃうのでまた長いんですよね〜🤣
    楽しみってほんとにないですよね😂
    私は検診しかないです笑

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    そうなんですよー😭
    今なんの漫画オススメですか?
    妊婦さんですもんね😊
    出産って本当にすごいですよね😊

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    私はcomicoってゆうアプリで読んでます🤣
    でもほんとに検診しか楽しみはないです笑
    それか色々買い物したりですかね😂

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    comicoも無料なんですか?😊
    上のお子さん旦那さん見てくれるのいいですね✨

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ


    無料です!
    課金したら待たなくても読めます!
    良かったです🤣

    • 10月6日
tomona

誰もいない部屋でクッションを殴りまくるか、布団にダイブするかですね🤔🤔

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    コメントありがとうございます💦
    ダイブって見て笑ってしまいました😄笑
    それすっきりしますか?
    イラついて寝れなくなったらどうしますか?

    • 10月6日
  • tomona

    tomona

    クッション殴る方がスッキリしますね笑 クッション床に置いて思いっきりグーパンチです!
    イライラして眠れない時はひたすら紙に文句を書きまくってグチャグチャに丸めて捨てます、スッキリするまでひたすら書きます✨

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    すごいですね😲
    もう子供寝てるので静かにしないといけなくて💦😅
    あーイライラする
    イライラしなくなればいいのに色々考えてしまいます😭

    • 10月6日
ACY

あたしもすごくイライラしてしまいます😭

とりあえずママリに投稿します。笑

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    コメントありがとうございます💦
    もう投稿しました‼️笑
    よかったらコメント下さい😊笑

    • 10月6日
ママリ

私も今すっっごくイライラしています!!!!!ていうか、今日旦那が休みで家にいたので、1日イライラしていました💢

うちは、私の実家の隣に住んでいるので、娘と実家に逃げ込みます💨💨実両親のほんわかに癒されます…😭

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    実家が近いのいいですねー😭
    もうずっとワンオペです。
    今日投稿したんですが、義親のことでイライラしてて。。

    • 10月6日
  • ママリ

    ママリ

    旦那さんにではなく、義親のことだったんですね!!!
    その投稿気になります💨今から見てきますね!!!!

    本当に実両親近くにいてくれて良かったな…と思っています。もうむしろ実家に住みたいです😭

    • 10月6日
  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    家族旦那に投稿してます😊
    よかったらコメント下さい😭笑

    • 10月6日
あき

まずは深呼吸してます。深く長く深呼吸します。ホンの少しクールダウンできます。それでも子供に注意するときイライラを上乗せして言ってしまいます。言ってから子供を抱きしめてお母さんはあなたが大好きでとてもかわいいの。だから心配で怒っちゃうの。ごめんね。と言うと子供も私をぎゅっとしてごめんねと言ってくれます

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    コメントありがとうございます。
    子供に対してイライラしてるわけではないです💦😅

    • 10月6日
  • あき

    あき

    そうなんですか。それはごめんなさい。旦那だったら問答無用で人間サンドバッグですかね。腕力ではなく言いたい放題ですね。大人なら容赦しません。

    • 10月6日
ミニーちゃん

YouTube!心理学学んでます

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    下にコメントしてしまいました💦😭

    • 10月6日
  • ミニーちゃん

    ミニーちゃん

    嫌われる勇気
    アドラー心理学見てみてください

    • 10月6日
はじめてのママり🔰

どういうふうに検索したらでてきますか?

🌸

私は動物が好きなのでYouTubeで激かわ動物やおもしろ動物を見たり、泣ける感動系の映画を見たりします😊
一旦イライラしだすとなかなか抑えれないタイプなのでイライラを無くすというよりイライラとは違う感情をおこします!笑

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    思考転換上手くできるの羨ましいです💦

    • 10月7日
MM

甘い物食べまくってます❤😊
めちゃめちゃ気持ちが穏やかになれます!

  • はじめてのママり🔰

    はじめてのママり🔰

    私も食べるしか楽しみないです💦😭

    • 10月7日
  • MM

    MM

    旦那が「それでイライラしないで済むなら太ってもいいじゃん🎵」と毎日仕事帰り0時過ぎに菓子パンやらシュークリームやら大福やらアイスなどめっちゃ買ってきます❤😭💦笑
    痩せれません😅💦

    • 10月7日