コメント
jpj
野菜量もあって凄いと私は感じました！
豆腐ハンバーグは動物性の鳥のミンチなども入ってたりしますか？豆腐オンリーだと植物性タンパク質なので全体的にヘルシーかなという印象がありました、でも一食であまり判断できませんね、朝卵を食べて夜魚を食べてたらお昼はそれで十分だと思いますし(^o^)
みmm
むしろ毎日そんなに品数作ってあげれてるのですか？😳✨
すごいです！✨充分じゃないでしょうか？
もし何かプラスしたいのであれば、ヨーグルトや果物などはどうですか？
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凪
コメントありがとうございます！
毎日こんなに作れてません💦
大根の煮物と豆腐ハンバーグは作りおきのものだったので今夜は味噌汁しか作ってません。
朝は味噌汁と納豆ご飯だけとかもあります！- 9月29日
いっちゃん
素晴らしいと思います😆✨
根菜類と、タンパク質も
しっかり取れてますし！
キノコもあって 充分だと
思いますよ😊✨👍
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凪
ありがとうございます😵❤️😍
- 9月29日
ままりん
愛情たっぷりを感じます🥰
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凪
うっうれしいです😭💓💓
ありがとうございます！- 9月29日
凪
ありがとうございます！
豆腐ハンバーグは鳥挽き肉入れてあります。
このかんじで朝卵焼き、夜魚をあげればいいんですね。
自信がつきました。
ありがとうございます！！！
jpj
凄いです！豆腐ハンバーグ最近作ってないです、私も頑張ろうと思いました(T_T)笑
いや、このメニューは朝昼夕どこでもいいと思います！お子さんがよく食べる時間とかもそれぞれですもんね！！
凪
ありがとうございます😵❤️
豆腐ハンバーグならパクパク食べてくれるが分かり、作りおきも便利だし最近やってます。
ちょうどストックなくなったのでわたしもまた作らなきゃです💦