コメント
レインボー♡
足湯や足を高くあげて横になる...
等ですかね⁈
あまり、ひどいようなら病院受診された方がいいですよ！
y.fam07
わかります>_<
私も象みたいでした(´･_･`)
見た目も感覚も気持ちわるいですよねー💦
私はとにかく塩分を控えなさいと言われました>_<
お味噌汁は汁を飲まない、
パンを食べない、
とにかく塩分の濃いものは食べない、
って言う感じで塩分極力禁止でした>_<
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
塩分気にしてなかったです💦
塩分控えた方がいいんですね！明日からやってみます！- 4月14日
yuumi
足湯が効果ありますよ〜
湯船に腰掛けて、足だけ浸かってみて下さい꒰#'ω`#꒱੭
効きますよ〜
それでダメなら、先生に漢方を処方してもらう手も有ります！
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
全身の入浴より足湯の方がいいんですかね？
もうこんなパンパンになったことなくて、びっくりです💦- 4月14日
yuumi
入院中は、びっくりする位浮腫が酷かったです(^◇^;)
漢方薬を出してもらいましたが、効きが悪かったです(^◇^;)
塩分控えて、サポートソックスしかないのかなー
辛いですよね〜
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
ここからさらにもっとひどくなるんですかね（ ; ; ）
とりあえず塩分控えます！！バナナ食べます！！- 4月14日
xxllxx
ぬるめのお風呂に浸かって血行を良くしたあと、写真のポーズを5分ほど(慣れたら10分)やってみてください。
あと、塩分を控え目にすれば1週間ほどで随分楽になってくると思います。
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
写真までありがとうございます！！！
ぬるめのお湯に浸かってきたので早速やってみます！- 4月14日
さらい
塩分控えて足を高くするとかですかね、、
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
やはり塩分取りすぎなんですかね…気にしてなかったので💦明日から控えてみます！- 4月14日
ﾁﾊﾙママ
私もむくみがすごかったし、漢方薬のんでました👣💦
利尿作用のあるカリウムがよく含まれている食べ物を食べてました。バナナ、きゅうり、アボカドとかいいって聞いて食べてましたが、効き目があったかは謎です。食べてもむくんでたんで。笑(^^)
でも塩分ひかえるとマシな気はしました。
-
ひなぴな
コメントありがとうございます！
トイレは行くようにしてるんですけど、やっぱり塩分かなー…明日からバナナ食べてみます！これで治ったら完全に塩分のせいですね笑- 4月14日
ひなぴな
ありがとうございます！
足湯っていうか、浴槽につかって、マッサージしたり、してるんですけどね💦
ケアは結構してたつもりですが、座り仕事っていうのと電車も座らせてもらってばかりなので、だんだんひどくなってきました…
ちょうど今週健診終わって、ちょっとむくんでるなってボソっと言われたくらいでした。