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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠20週で体重増加が気になりますか?調整が必要かどうかは、医師に相談してください。

今、妊娠20週目に入ったばかりなんですが
体重が47.8→49.2に増えたんですが
増えすぎですかね💦
次から調節した方がいいですか?

コメント

𝚢

1ヶ月で増えたってことですか?
それとも最初の体重からですか?

わたしも同じくらいの体重
でしたが+15kg増えました😂笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    1ヶ月での増え方です!
    そのくらい増えちゃいますよね💦

    • 9月27日
怪獣mama

妊娠前からそれしか増えてないのであれば大丈夫だと思いますよ!
お散歩や食事管理でキープして子供の分だけ太るようにすれば何も言われないですよ。

1週間で2キロ増えたという場合などはお医者さんからも注意を受けると思います!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    割と太りやすい体質なので、体を動かそうと思います!

    • 9月27日
  • 怪獣mama

    怪獣mama


    お医者さんと相談して可能であればマタニティスイミングだと全身運動で適度な負荷がかかるのでオススメです(ㅅ´ ˘ `)

    • 9月27日
deleted user

1キロ/1ヶ月 ペースを守ってるとプラス10キロ程度で出産となりますよ🙋
ちなみに、前半は抑えていた方が良いです。
後半は赤ちゃんの体重増加が大きくなりますので、否応なく増えますので…😅

体重管理、お疲れ様です!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    後半増えやすいって本とかでも見たことあります😭
    1ヶ月1キロまでって目安があると体重管理もしやすいですね!ありがとうございます🌟

    • 9月27日