ママりん
私も便秘のとき、ヨーグルトにオリゴ糖かけて食べたり、納豆にオリーブオイルかけて食べたりしてました💦💦
ag
どちらもしたことないです😲😲
是非ためしてみます！！
コメントありがとうございます(>_<)
ハッピ
病院で毎回薬もらって毎日飲んでます？
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ag
飲んでます😂😂
- 9月25日
あや
辛いですよね、便秘😭
私は病院からもらった下剤＋朝起きてすぐに、冷たい水か牛乳をコップ1杯飲んでました。それとこまめに水分補給(常温のお水)してました。
私にはこれが効きました😂
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ag
やっぱり水分とることが大切ですよね😭意識してとりたいと思います😆
コメントありがとうございます🙇- 9月25日
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