妊娠中でつわりがひどく、栄養摂取に悩んでいます。食べられるものが限られ、不安です。他の方はどんな食事をしていたでしょうか？
2人目を妊娠中で現在6.7週くらいです。
3日前くらいからつわりが本格的に出てきてます。
1人目の時より既にキツくて
食べれる物が無く、悩んでいます。
1人目の時はフライドポテトや梅干し、トマトをずっと食べていましたが
今回はフライドポテトは気持ち悪い
梅干しは胸焼けを起こし、トマトは臭くて食べれない
全然種類が違うみたいです...
今のところ、飲みものだけで生活しているのですが
栄養を摂取していないので赤ちゃんに何かあったらどうしようと常に不安です。
今回試して食べれたものが
チョコ、牛乳、さけるチーズ
でした。
これでは栄養がとれません...
皆さんはどのような物を食べて生活していましたか？
- まどか(6歳, 8歳)
コメント
n.mama
あ！私も初期にほぼ毎日カレーを食べてました🤣🤣
スープ代わりにして笑
ただその時は食欲が無く、
これが食べたいと思うもの以外見るのも気持ち悪いという感じでした！本当不思議です🤣
食べれるものを少しずつ取って下さいね！ただ枕元に水分補給は忘れずにですね💕
きみ
私も今二人目妊娠してて、まさに悪阻中です(>_<)
めちゃくちゃきついですよね😰
私はそうめんにキムチのせて食べたり、味噌汁にご飯入れて食べたりしてます。
昨日は酸っぱいのが食べたくて、ニンジンをピーラーでそいで蒸して酢とオリーブを合えたのを作ったから、今日はニンジンを食べようって思ってます。
そうめん細いし食べやすいからオススメです😊
お互いに悪阻乗りきりましょう✨
-
まどか
回答ありがとうございます！
そうめんも試そうとしたのですが
お湯沸かした時点で気持ち悪くて断念しました...
炭水化物や油が今回特に無理みたいで
乳製品を試しているところです💦
似ているもので、流水うどんとかもそうめんと似てるので大丈夫かな...？
麺類、流水で探して一通り食べてみます(´∀｀*)- 9月18日
もも
今妊娠9週でつわり中です😭
今回は酸っぱいものや辛いものならちょこちょこ食べれてます！
飲み物はオレンジジュース→ミルクティ→コーラとその日その日で飲めるものがコロコロ変わります😅
1人目の時は4キロ痩せましたがポイフルというグミと炭酸水に助けられました！
2人目のときはほとんど食べれず4週間で6キロ痩せましたが唯一とれる水分がファンタグレープでした😅
ちなみに1人目のとき助けられた炭酸水は、2人目のときも今回もまったく飲めなくて、本当につわりによって嗜好が変わるんだなぁと思わされます😓
つわりつらいですよね！😔
頑張りましょう😭😭😭
🧚♀️
私は1人目に全然つわりがなくて、今回は気持ち悪くなるので本当にその子で違うんだなと実感してます😂
フルーツが1番食べやすくてよく食べてます！初期は無理して食べなくても大丈夫みたいなので、水分だけはしっかり取って脱水にならないように気をつけてます🌟
早くつわりおさまって欲しいですね(>_<)
あかさん
こんにちは！
ご妊娠おめでとうございます😁
私も偏ります😭
今はナポリタンのスパゲティが美味しく感じます😅
あと冷やし中華なども食べれます！
韓国の海苔巻きのキンパも食べやすいです😁
是非お試しを！
ごゆっくり休んで水分補給だけはお忘れなく！
頑張って乗り越えましょう😁
まどか
回答ありがとうございます！
カレーもヘビーですねぇ😦
そうなんです！これが食べたいってもの以外だと気持ち悪いです💦
また、食べれる物探し頑張ってみようかなと思います(´∀｀*)