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はじめてのママリ
妊娠・出産

陣痛促す方法について相談です。ウォーキングやジンクス試しても効果なし。予定日過ぎても出産が進まず、悩んでいます。何か効果的な方法があれば教えてください。

陣痛促すのに皆さん何しましたか?

ウォーキングを毎日数時間していたのですが、予定日にもこず…予定日経過後は階段登り降り、雑巾がけなどもしていますが全くきません…。
37週の時点で子宮口1cmあいてると言われ、前回の時は2cmちょいあいてて頭も下に下がってきてる、進んではいるし、胎児が元気(今でもちょくちょくボコボコしてます)だから促進剤効きづらそうだしギリギリまで様子見しようか。と言われました。
ただもう明日で予定日1週間経過…胎動やトイレで寝れないし親戚達からの連絡でメンタルやられてます。
オロナミンCや焼肉、パイナップル、カレー、お迎え棒、ツボ押し、お風呂、アロマ?(ラベンダーの入浴剤使ったり)などジンクスも結構やったのですが効果なし。朝来るたびにもう産まれない気分になります…。
何か効果あった動きなどあったら教えて下さい!.˚‧º·(´ฅωฅ`)‧º·˚.

コメント

うい

ウォーキングや階段ジンクスなど、一通りやりましたが、効かずに明後日から入院して促進剤やバルーンだぁ今のうちに好きなもの食べていっぱい寝よと開き直った夜に破水しました😂

回答になってなくてすみません💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やっぱり効果ないんですかね…(╥ω╥`)
    焦ってどんどん運動量だけ増えてるんですが全く。
    ありがとうございます、私も開き直ってみます笑

    • 9月17日
ユキ

私も予定日超過で41週1日目にやっと産まれました〜

出産前日まで毎日スクワット100回以上しても出なかったですが、友達にキノコ系が入った味噌汁飲むか、米袋などの重たい物を持って階段昇降すれば良いよと言われ、しめじの味噌汁飲んだ翌日に本陣痛が来て出産しました🤗

あと妊娠中に膝に負担のかかる運動しすぎて、出産直後から膝痛がやばかったです😭
治るのに2ヶ月かかったので、運動はほどほどに…

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    膝痛はつらいですね💦
    私も気をつけます…。

    きのこ試してなかったです…!!重い物も膝やりそうなので今夜早速きのこ試してみたいと思います✨✨
    ありがとうございます!!

    • 9月17日
ももくま

プレッシャーもあるし、つらいですよね😭
毎日かなり長距離のウォーキング、階段の昇降、スクワット、焼き肉、オロナミンC…
私もとにかく効くといわれるものすべてやったと思いますがなんにも起きず、誘発して予定日5日超過で出産しました😂誘発してもなかなか子宮口開かず…私の体はとにかく頑固でした(笑)

いくら頑張っても効果ない人もいる!それだけわたしのお腹は居心地良かったのね、と良い風に解釈しています(笑)
大丈夫、もうすぐ会えますよ!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます!!
    私の体も頑固そうです笑
    居心地いいならいいんですが…大丈夫と言われていても自分が低身長なのででかくなるのが怖いし、もう出てきてとしか思えないです(自分勝手ですが←)
    早く会いたいっ!

    • 9月17日
  • ももくま

    ももくま

    お気持ちすごくわかります!
    私も低身長で、かつ息子は推定体重3900g越えてそうだったので怖くてこわくて…😅
    でも実際出産してみたら3378gで安産でした!「推定体重はあくまで予想だから、それより小さいことが多いんだよ~」と担当の先生は言っていました😌
    はやく会えることをお祈りしています✨

    • 9月17日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    3900g!?怖いですね…泣
    私は38週からずっと3000gくらいと言われていて。
    推定体重だからね〜とは言われてるんですが、成長してるなら正確には今どのくらいなのかなと想像して勝手に怖くなってます笑

    ありがとうございます!

    • 9月17日