ココロ・悩み
食欲が旺盛で、朝からおやつまで食べたくなる悩みについて相談があります。どうしたら良いでしょうか。
なんでもストレスのせいにするのもどうかと思いますが、食欲がやばいです😂
朝6~7時くらいに朝ごはん食べて、8時くらいにまた何か食べたくなって、10時にはだいたいおやつ食べます🤣
どうしたら良いですか笑
- マリ
コメント
ゆい
ガム噛んでます、ひたすら。笑
つぴこ
私も妊娠中は別人のように食欲が半端なくて、2回とも14㎏ぐらい太りました😱
今元に戻すのに苦労していますが、先が見えない程でもないので、妊娠中は気合いで食欲を我慢するか、諦めて産後にダイエット頑張るかですね(笑)
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マリ
食欲半端なくなりますよね😅
なるほど、諦めて産後にダイエットもありですね！笑- 9月16日
ちゅん
お腹が空いたら
歯磨きをしてスクワットをおすすめします！
後期の妊婦さんにオススメできるかはわかりませんが（；＾ω＾）
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マリ
もう産まれてきてほしいのもあるので食べたくなったらスクワットします😂💪
- 9月16日
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ちゅん
元気な赤ちゃん産んでください！！
- 9月16日
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マリ
ありがとうございます😭✨
- 9月16日
マリ
ガム買ってきます！笑