コメント
ゆっか
足を心臓よりも高い位置にして寝たりするといいですよ！
あと、塩分を控えたりなどもいいと思います！
1つ目の足を高くして寝る方法は枕や毛布などをクッションがわりにして足の下に引いてそのまま寝るというやり方です！
ぜひ、やってみて下さい！
どうしても20週すぎるとお腹が急激に大きくなったりするので、血流が悪くなってしまいます！
退会ユーザー
指輪はやめた方がいいですよ！
-
mell
アドバイスありがとうございます😊
浮腫んで取れなくなる前に指輪するのやめますね！- 9月10日
れいなママ
寝る時に足を高くして
寝たら私の場合はすぐ治りました‼️
あとはむくみを取るための
漢方薬を処方してもらってました✨
指輪は早いうちに取りましょう‼️
-
mell
アドバイスありがとうございます😊
むくみを取るための漢方があるんですね！
知りませんでしたー！
足を高くして寝てみてもだめだったら、検診の時に相談してみます😊- 9月10日
はじめてのママリ
20週になるとこんなもの…では、全くないです。
妊娠中毒症心配です。
弾性ストッキング履き、足を高くしてください。塩分も控えてくださいね！
-
mell
そうなんですね💦
自分でも、ちょっと浮腫みすぎなんじゃないかと心配になりました😓
塩分ひかえて、できることをやってみます！ありがとうございます😊- 9月10日
にゃんちゅう
産婦人科には何か言われてないですか？？🤔
かなり、ひどい気がします😣💦
塩分を外に排出してくれるバナナを食べるといいですよ😊‼️便秘解消にもいいです‼️
-
mell
バナナいいんですね！
食べるようにしてみます😊
病院からは足が浮腫むのは仕方ない、足だけじゃなくて手や顔も浮腫むとあまりよくないのでその時は言ってくださいと言われました💦
ちょっと浮腫みすぎだなーと心配です😓
バナナ食べて塩分もより気をつけてみますね！
ありがとうございます😊- 9月10日
mell
そうなんですね！
アドバイスありがとうございます😊
マッサージしても着圧ソックスもだめでどうしたものかと思っておりました💦
今日から足を高くして寝てみます✨