妊娠・出産

皆さんは出産までに妊娠前から何キロ体重増加されましたか?そして個人差…

皆さんは出産までに妊娠前から何キロ体重増加されましたか？
そして個人差は勿論の事、完母、完ミ、混合と色々あるかと思いますがどれぐらいの期間で体重は戻りましたか？

間食を無くしても運動しても増える一方で💦
ぜひ教えて頂けると嬉しいです☺️

• 運動
• 完母
• 混合
• 妊娠前
• 出産
• 体重増加
• 完ミ