妊娠・出産

そろそろ安定期に入るので運動をしたいのですが、、臆病な性格で最近通…

そろそろ安定期に入るので運動をしたいのですが、、
臆病な性格で最近通り魔などのニュースが多くてお散歩が怖い😨
バイクの騒音がすごくて近くを通ると子供が大泣きするのでなかなかお散歩できません😓
お散歩以外の運動をしたいのですが
皆さんどんな運動してますか？☺️
2人目だからなのか、前回妊娠してる時の20週目くらいのお腹の出方で、体重は妊娠前から4キロプラスです😂

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