ママリさん
悪阻は産むまでありました。
私はよく枕を高くして寝てましたね！
退会ユーザー
産むまでひたすら吐いてました😭！
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退会ユーザー
対策…は分からないですが、
とにかく私は吐くのを耐える方がしんどかったです😭- 8月21日
一人の時間がほしい
４ヶ月くらいまでと、後期になると口の中が気持ち悪くて
きつかったです。食べてもダメ食べなくてもダメでした。
マックのポテトだけはたべれたので、結構たべてました。
1人目ならねてられるけど
上にいると構わないといけないから大変ですよね…
こけっちゃん
悪阻の時に、まゆさんと同じ症状があり病院に相談したことがあります💦その時に、糖質を控えめにするように言われました💡
糖質は消化するのに胃酸を多く出すので、胃痛や胸焼けに繋がるらしいです😣
夜ご飯はおかゆとか消化に良いものを少量ずつ、ゆっくり食べるようにしました。
あとは枕を高くして、横向きで寝ていました💡悪阻は13w5dで終わりました！
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