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はじめてのままり
こんにちは☺︎︎
私も同じ症状です😢
夕方まで胃もたれ？みたいな感じの時もあります…。
特に運動したわけでもないのに、息切れ動悸😭
昨日検診だったので先生に相談したら
胃が圧迫されるから
少し食べただけで苦しいって感じる時もあるから
何回かに分けて食事するのがいいよ
って言われたんですけど…
食事の量をコントロールするのが難しいです(꒪꒫꒪)笑
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もも
私も健診で食事は何回かに分けてって言われたんですが、仕事してるのでなかなか出来ないです😭
仕事へのストレスもあるのかもしれないですね（笑）