yuur
私もこの前の検診で少し浮腫が出てるって言われたんですが
塩分を控えめにして
水分いっぱいとってトイレに沢山行くのがいいそうです😊
私も足を高くして寝るといいと言われましたが
もう仰向けで寝るのはキツくて
とりあえず水分とることだけ気をつけてます😊
みゆ
私も下の子の産後すごいむくみで痛くて助産師さんに相談したら、足湯させてくれました😊
だいぶ楽になりましたよ🙆♀️
ニーニャ
私も1人目の産後の浮腫み、びっくりしました💦それまで浮腫んだ事無かったので、これが浮腫みか、と…
入院中は少し足上げてました。メディキュットも持ってましたが、痒くなってしまい履けず。
1週間程度で自然に治まりました😅
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