妊娠16週で体重が急増し、ショックを受けています。外食や便秘が原因か心配。検診で相談予定。便秘が解消すれば体重も減るか不安。
こんにちは！
ただいま妊娠16週です。
今日の朝、体重乗ったら600gも増えてました(￣▽￣)
1日でこんなに？？？と思いショックです。
散歩したり、食事は気をつけていますが、昨日は出かけて外食したからダメだったのか、、とか色々思います。
来週検診なので、落ち込んでます(｡-_-｡)
便秘なのですが、それで体重も変わりますか？
妊娠前は、体重計にのる習慣がなかったので毎日いやになります(^_^;)
悪阻もなく、体重減らなかったので只今2キロは増えてると思います。 だいたい7キロか8キロで押さえて！と言われてるので、気にしすぎで疲れました。
便秘がなおると、また減りますか？…>_<…
- さくらこ♪
コメント
ぁーぃ
おはょうございます！
そんなに食べてないのに
増えてるときありますよね(´･ω･`;)
外食は増えますよΣ(･口･)
便秘も、関係あると思いますけど(´･ω･`;)
あたしも来週明けに健診なので
これ以上増えないように気をつけてますΣ(･口･)
便秘治ると多少は変わる思うんですが、
やぱ、身体は蓄えようってするので
身体を動かすのが一番かと思いますょ！
amiiiii1106
便秘だと結構体重増えると思います(-_-)
酷いと、1キロ〜1.5キロほど違う時もあります（−＿−；）笑
7キロ、8キロで押させられればいいですけど、私はもう諦めてます！
高血圧など妊婦の病気にならなければ大丈夫だと思うようにしてます！
私は体重調節のため、増えていたらその日の夜は炭水化物抜いてます^o^
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます♪
便秘5日目なんですよ(￣▽￣)
もう苦しくて、、、
高血圧などの病気など気をつけたら大丈夫ですよね！
心強い言葉ありがとうございます♪
私も夜は、炭水化物ぬいてます(^_^;)- 4月1日
妄想ママ
毎日測ってると結構違うもんですよ！500g増えたり減ったり…あんまり心配しないように気軽に乗りましょう٩( ᐛ )✨
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます♪
心強い言葉ありがとうございます(^_^*)気が楽になりました☆
体重計、本当恐ろしい…>_<…
一喜一憂はやめます笑- 4月1日
2児のまま
１週間の内ずっと
外食してたら１㌔増えましたm(._.)m笑
便秘でも体重増えますよ ！
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます♪
外食、強敵ですねー笑
でも土日くらいは、食べに行きたいんですよね…>_<…
便秘をどーにかしないとダメですね(＞人＜;)
頑張ります☆- 4月1日
momo-e
私も便秘で、３日で1キロ程ためます 笑
今17週で、体重+３キロなので本当に体重計乗るの怖いです(T_T)
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます！
やっぱり便秘が良くないんですね(＞人＜;)
体重、本当怖い、、測る時裸で測ってるんで病院の体重計が恐ろしいです！笑
お互い頑張りましょう(*^^*)- 4月1日
ゆーにゃんず
妊娠前から毎日体重にのっています。
私は±1kgとか平気で変動しますww
夜ご飯を17時位に食べるだけで次の日減ってるし、外食したら確実に増えるので、1kgは気にしていませんσ(^_^;)
便秘で増える事もありますよー！
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます！
そうなんですね(*^^*)1キロくらいは変動アリなんですね！今朝、青ざめましたけど、便秘も増えることありますよね…>_<…
外食は要注意ですね！
ありがとうございます♪- 4月1日
はるさね
健康な成人で1日200gぐらいの便がでるらしいと聞きました。なので5日たまると1㎏。検診で「出てないんじゃ！体重体重言うんなら、整腸剤ださんかい！あと服の重さじゃ！」とか叫びたくなりました。あまりに溜まってしまうのであれば、お薬だしてもらうのも視野にいれてみたほうがよいのではないでしょうか？
蛇足ではありますが…
私は体重管理を気にするあまり毎日1時間近く歩き回っていたら、32wで子宮頸管短め、下に降りすぎで自宅安静になってしまいました…。次の検診で安静解除の方向でいわれています。こんなパターンもあります。ご注意ください。
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さくらこ♪
お返事ありがとうございます！
そうなんです！！！検診で、服の重さや便秘など含まれてるよ！って言いたくなります(＞人＜;) もう、勘弁してほしいですー笑
家では、裸で測ってるんで笑！
歩きすぎもよくないんですね、、私ほぼ毎日1時間歩いてますf^_^; 気をつけます☆- 4月1日
さくらこ♪
お返事ありがとうございます♪
外食は、増えますよね(^_^;)
気をつけて、和食にしたんですが、、
ダメですね…>_<…
便秘5日めです。苦しくて(^_^;)
身体を動かします！