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がう
妊活

基礎体温を測り始めて2ヶ月。排卵日は体温が一番下がった日か、下がり始めた日か。基礎体温表での排卵日は7月22日。高温期〇日目はいつから数える?

基礎体温についてです🌟
女の子が欲しくて産み分けを
するために排卵日を把握したくて
基礎体温を測り始めました😌💗
今測り始めて2ヶ月が経ちましたが
いまいち見方がわかりません…。
排卵日は体温が1番下がった時なのか
下がり始めた日なのか
どちらなのでしょうか?
この基礎体温表で見ると7月22日が
排卵日だったということでしょうか?
あともう1つ、高温期〇日目とよく
見ますがいつから数えてるのでしょうか?
教えていただきたいです!
よろしくお願いします😢💦

コメント

ゆう

ガクッと下がった日が排卵日と言われてますが体温が上がっているときに排卵する人もいます。

排卵した次の日から高温期1日目で排卵後14日±2日後に生理がきます。

  • がう

    がう

    下がった日なんですね!
    てことは21日ということ
    なんですかね!😳😳

    そうなんですね!!!
    わかりやすく教えていただき
    ありがとうございました😭💗

    • 8月2日