もっちーﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁﾓﾁ
考えません！
とりあえず乾燥わかめとあおさは常備してるので、適当に作ってます笑
退会ユーザー
その日に足りない栄養素入れます😊野菜足りないなって思ったらお野菜数種類入れたり、タンパク質少ない日は豆腐にしたり💓
ママリ
献立に使っていない野菜や具材入れるようにしてるくらいで、そんなに考えて作ってないです😬笑
退会ユーザー
てきとーです！
ネギ、あげは切ったものを冷凍してます
あと、お麩とわかめも常備してます。
あとは、豆腐か余った野菜を入れますね〜。
わざわざ味噌汁に入れよう！と思って具を買ったりはしません🤣
豆腐も野菜もないときは、あげとお麩とわかめだけです。
常備してるので楽チンですよ😊
はじめてのママリ
使い切れる材料しか買わないので、わざわざお味噌汁用に買います😅
大体葉物とキノコと根菜です(^^)
moony mama
おかずとかぶらない具材にするのと、おかずで野菜が少なければ具沢山にするくらいしか考えてません。
あっ、おかずのタンパク質が少なそうなら、お味噌汁にお肉やお豆腐など入れるようにはしてます。
退会ユーザー
あるものか買ってきますね(*・∀・*)ノ
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