妊娠中の過食嘔吐が再発して困っています。逆流を防ぎたいです。精神的にも弱っているので、優しいアドバイスをお願いします。
妊娠中の過食嘔吐についてです。
現在２人目妊娠中です。
30w2dになりました。
妊娠前からの過食嘔吐が
妊娠初期まで続いていました。
ただ、前より食欲が出なかったこともあり
中期は食べすぎても
吐かずに済んでいました。
８ヶ月に入って食べすぎてない
って思っても逆流する食べ物に
もしかしたら食べすぎているのかも
と、過食嘔吐が再発してしまいました。
１人目を亡くしていることもあり
待望の２人目なのにこんな情けない母親で
自分のお腹の中は居心地悪いだろうなと
お腹の娘に申し訳なく涙がとまらないです。
まず、逆流しないようにどうするといいか
過食する原因を減らしたいです。
少しでも過食、せめて嘔吐だけでも
出産するまでは無くしたいです。
再発しないのが一番いいのかもしれないですが…
精神的にも弱っているので
厳しいお言葉は控えていただけたら…と思います。
よろしくお願いします。
- あおはる1001(8歳)
コメント
たいやき
わたしも妊娠前に、ストレスから過食嘔吐をしていた時期があります。
妊娠後、中期の間も仕事と家庭の両立や体重管理がストレスとなり、過食嘔吐がぶり返したこともありました。自己嫌悪でしたね…
でも、その辛い気持ちを夫に吐き出して、ピークは脱しました。
最近、ようやく仕事もお休みに入ることができ、精神的にも身体的にも落ち着くことができ症状は出ていません。
わたしはストレスが原因なので、そこを溜めないことが大事だなと思っています。
後は夫の存在ですかね。辛いままにしておかないこと。1人で抱え込むと余計に悪化してしまう気がします。
旦那様はご存知ですか？
妊娠中辛いことが多いのは女性の方です。今後も色々なことに不安になったりすると思いますので、ご夫婦で乗り越えられると良いのかなと個人的には思います◎
あおはる1001
回答ありがとうございます。
私も過度なダイエットからの
ストレスからの過食嘔吐だと思います。
今は１人でいる寂しさからなのか
夫が夜仕事のときにしてしまいます。
１度妊娠前に話したことはあります。
理解しているかは分からないです…
私自身話したくない気持ちもあり、
１人で解決出来ればと思うのですが
難しいですよね…
たいやき
言えないこと、言いたくないことは夫婦の間にもありますよね。
旦那様に頼ることが難しいのであれば、ママリで吐き出すことでも良いですし、あおはる1001さんが1人で悩み苦しむことが少しでも解消されれば良いなと思います。
わたしははじめは誰にも言えずに悩んでいました。
わたしの場合はその後夫に出逢ったことで症状は落ち着いたのですが。今も何かあった時に抱えている限りは抜け出せないですね…自分を責めて…後悔しながら繰り返してしまったり。
今は気分転換になることはありますか？
赤ちゃんを迎えるまでに楽しみを見つけられるといいですよね(๑′ᴗ‵๑)
産後もきっと辛くなる時があると思いますので、1人で乗り越えるのであれば、何か支えになることを今のうちからつくれると少しは楽になりますかね…✩
良いアドバイスにならずごめんなさい。。
あおはる1001
夫に言いにくいのでママリは
だいぶ吐き出すのに
すごく助かってる場所です。
たいやきさんは旦那さんの存在が
ほんとに大きいものだったんですね！
前に付き合ってた人にも
伝えてましたが辞めることは
出来ませんでした…
気分転換になることないんです( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )
強いて言うなら食べること…
ほかに見つけたいです。
何かあるといいんですけど…
とりあえずこの過食嘔吐の原因を
把握するべきなのかな
って思います。
親身になっていただいて
ほんとにありがとうございます(´nωn`)
たいやき
過食嘔吐の症状で病院に行かれたことはありますか？
余り続くようでしたら、産科のDr.か専門の病院で診てもらうのはどうでしょうか。
わたしは過食嘔吐と併発で、心因性の疼痛を当時発症させていたので心療内科でお薬をもらっていましたよ。
今はもちろん通院も服薬もしていないです。
わたしも食べることが発散になっているところがあるので、体重管理もしなきゃいけないのにって…悪循環でした。
今は、赤ちゃんのため、自分のためと思い何とかコントロールしています◎
あとは、赤ちゃんを迎えるための環境を整えるのにあれこれ準備したりが今は気分転換になってますね！
時間に余裕が出来たので、動画やDVDみたりしてゆっくり過ごしたりもしています♪