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ReNa.F
サプリ・健康

20週5日目の初マタです!最近間食が酷くて困ってます、、、甘いものばっ…

こんにちは\( ´ω` )/
20週5日目の初マタです!

最近間食が酷くて困ってます、、、
甘いものばっかり食べたくなって、炭酸も飲みたくなってて、このままだと体重も増えるし糖尿病も危ういかもしれない!でもやめられない!どうしたら食欲抑えられますか??アドバイスお願いします゚(゚´Д`゚)゚。

コメント

RAN0915

私はいつも果物でした(*^^*)✨

  • ReNa.F

    ReNa.F


    果物!いいですね!
    暇になるとお菓子に手が伸びがちなので参考にさせていただきます\( ´ω` )/

    • 3月28日
PIKORIN

間食、私もすごかったです。
赤ちゃん用のお菓子食べたり、炭酸水飲んでしのいでましたよ☆

  • ReNa.F

    ReNa.F


    赤ちゃん用のお菓子いいですね!
    炭酸水ならお腹も膨らむし良さそうです( ¨̮ )

    • 3月28日
こっち♡

お腹が空いたら外に出る!笑
気分転換にもなるし、ウォーキングで体重増加も防げるし、一石二鳥です♡笑

  • ReNa.F

    ReNa.F

    それいいかもしれないですね!!!
    運動もできるし食べ物にありつかなくて済みますね!♡

    • 3月28日
  • こっち♡

    こっち♡

    臨月が近付いてくると、ホント空気吸ってるだけで太るので…( ꈨຶ ˙̫̮ ꈨຶ )💦
    いくらウォーキングしても何の効果もなくなる時が来ると思います。笑
    体重コントロール出来る今のうちに頑張っておくと、後でちょっと楽ですょ〜☆

    • 3月28日