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なちゃん\(^o^)/
妊娠・出産

毎日8キロ歩きながらも体重増加で悩んでいます。赤ちゃんに早く会いたいと思っています。悩んでいます。体重増加をどうしたらいいでしょうか。

毎日8キロ近く歩いてるのに産まれそうな雰囲気0(>_<)どうしたらいいのでしょうか(>_<)
前回の検診では3500近くと言われました(>_<)
体重だけは日に日に冷えてもうプラス15キロ(>_<)
早く赤ちゃんに会いたいです♡

コメント

ちゃん

一時間の散歩、スクワットや雑巾がけが効果あると言われて一通りやりましたが、予定日2週間遅れで誘発からの3800㌘で産みました(^^ゞ

きっと赤ちゃんのタイミングがあるんだと思います!

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    お返事ありがとうございます!
    予定日遅れると毎日病院に行くんですか?誘発剤など処置とか何かしてもらえるのですか?

    まだまだおなかにいたいみたいですね(>_<)♡

    • 3月26日
  • ちゃん

    ちゃん


    確か、1週間ごと病院だった気がします。子宮口2㎝空いてても下がってないので、入院した日の夜小さいバルーンを入れて次の日朝大きめのバルーン入れて陣痛促進剤を点滴されて、4時間の安産でした!バルーン入れた瞬間から陣痛来たので、あっという間でした(^^ゞ私の場合へその緒がめちゃめちゃ太くてこれじゃぁお腹の中居心地良かったんだね~って言われました(笑)

    • 3月26日
  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    開いてても産まれないんですね(>_<)
    私はがっちり閉じてるみたいです(>_<)

    バルーン効果絶大ですね(*^_^*)
    安産羨ましいです!!

    ちなみにバルーンなどを使った時は生命保険っておりましたか??

    • 3月26日
怪獣息子二児のママ

私も体重増加加えて元が肥満だったので
早く産まれないかと色んな事を試しましたが
2週間遅れの3946で産まれしました〜

他の方もおっしゃる通り赤ちゃんのタイミングなんでしょうね(*^_^*)
もう少しで逢えますね♡

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    体重増えると産まれるのが遅れると言われさらに焦ってます(>_<)
    何キロくらい増えましたか??

    • 3月26日
  • 怪獣息子二児のママ

    怪獣息子二児のママ

    18キロ増です(^_^;)
    1人目は23キロ増です(爆笑)

    空気吸ってるだけで太ってしまうんですもん。

    因みに私は出産36時間かかりました!
    2日前に入院して点滴で促進剤してましたよ(^^)

    • 3月26日
  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    私も、そのくらい増えそうな勢いです(´・_・`)元に戻るか今から心配です。。

    ほんとそれですよね!!
    気をつけても太るので諦め始めました(笑)

    促進剤でもお産にそれだけの時間かかるんですね!!
    おなか切ってもらいたくなりそう(笑)

    • 3月26日
  • 怪獣息子二児のママ

    怪獣息子二児のママ

    産後、母乳と和食中心なら痩せますよ(o^^o)
    私は2人出産して1人目は若かったのも有りますが
    1ヶ月で増えた23キロ落ちました*\(^o^)/*
    2人目は産後ダイエットしなかったら太ったままです( ̄▽ ̄)母乳もそこまで出なかったのもあります。
    3人目は産後ダイエット頑張る!と決めてます(^^)

    促進剤が効かなくて促進剤を流してる時はジンワリと痛むんですが
    促進剤が1日4本だったかなぁ
    それが終わると陣痛は消えてしまい
    結局、2日後の夜中にお腹痛くなって起きて
    破水して36時間の戦いでしたね😅

    本当に切ってもらいたかった〜…>_<…
    むしろ、産まれる1時間前に先生がお母さんの体力も限界だから帝王切開にしようってなって
    泣きながら お願いします〜!なんて言ってたのに
    横から旦那が イヤ!ダメです!帝王切開じゃなきゃ駄目って事じゃないですよね?
    普通に産みます。後1時間!待って下さい

    とか勝手に決めてるんです

    蹴ってやろうかと思いましたよ( ̄▽ ̄)

    結局、1時間経つ前に産まれました。

    • 3月26日
  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    旦那さん、、面白いですね(o^^o)笑
    私も、隣で話し進められてたらパンチしちゃうかもしれません(笑)痛いのは私なのに〜って感じですよねσ(^_^;)

    母乳の予定でいるので少し安心しました!食べてもお腹いっぱいにならない自分にストレス感じてたので気持ちが楽になりました!!

    • 3月26日
goldwhite1

無理せず、ゆっくりをすすめたいです♪
私二人目の時動きすぎて
いざ出産の時疲れがでてしまい
陣痛が遠退いてのしまって痛みは強いのに間隔が縮まらず
原因はお母さんの疲れでした(笑)
体力をつけるため陣痛がくる為とはりきって運動しすぎたのが悪かったみたいです!
毎日気ばかり焦って頑張ってしまうかもしれませんが
出産の為に体力の温存も心がけてくださいね☆

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    そんなこともあるんですねσ(^_^;)
    お母さんがお産の時に疲れてたら元もこうもないですもんね。。
    ちょっと張り切って歩きすぎてるかもしれないので気長に待つことも大切だと思いました(*^_^*)!!
    ありがとうございます!

    • 3月26日
ぷにまな

八キロですかー(T_T)💦すごいですねー😃赤ちゃんのタイミングがあると思うので無理しない程度でいいと思いますよ😃私はスクワットもせず、床拭きも2回くらいしかしませんでした(笑)
確かに赤ちゃん大きくなると産むの大変とか思っちゃいますよね😅➰
私はなちゃんさんくらいの週は怠けて怠けて寝まくってました😅😅産後は思った以上に体力的にきついので今はゆっくりしておいたほうがいいですよ~!

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    はじめは短い時間だったのですがあまりにも出て来なそうなので最近はそのくらい歩いてました(´・_・`)

    ぷにまなさんは予定日通り産まれましたか??

    • 3月26日
  • ぷにまな

    ぷにまな

    私は40週5日で産まれました😅

    • 3月26日
ちゅろす

赤ちゃんのタイミングだとは
思いますが、「お尻歩き」が産道の
体操に良いって聞きましたよ(^^)

私は1人目のとき20kg増えちゃって
産道に お肉ついちゃうと赤ちゃんが
降りにくいよーと先生に言われました..
私も明日から37週なのでお尻歩き
しようと思ってます(笑)♡

あと ウォーキングは緩い坂があると
尚良いらしいです!!!

きっともうすぐ会えますよ♡
お互い良いお産にしましょうね(*≧∀≦*)

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    お尻歩きですね!!
    お家でもできるのでいいですね\(^o^)/

    やっぱ産道にお肉つくと赤ちゃん通りにくくなりますよね。。
    体重のことを言わない病院なので油断してました…

    • 3月26日
  • ちゅろす

    ちゅろす


    私の通うところも体重に
    うるさくないので
    ついつい管理が甘くなりました…(笑)

    私は 浮腫みやすいのもあるので
    後期は ほんとに疲れます(>_<)

    • 3月26日
はとも

私は医者に散歩よりスクワットしてって言われました(ー ー;)
普通のスクワットではなく、自衛官の妊婦さんでさえ50回がやっとのスクワットを1日100回(−_−;)
ずっと2,30回しかしてなかったら39週の検診で怒られ、それから日に日に回数を増やし39週5日でようやく100回達成しましたv(^_^v)♪
そしてら次の日に陣痛来ましたΣ(・□・;)

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    そのスクワットは普通のとなにが違うんですか??
    調べたらやり方でてきますかね(>_<)?

    日々の積み重ねですね(o^^o)
    わたしもやってみたいです!!

    • 3月26日
はとも

壁に向かって足を肩幅に開いて立ち、手は前に出します(壁を支えにすると良いですよ)。息を吐きながらゆ〜っくり腰を降ろしていき空気イス状態にします。そのまま一息つき、また息を吐きながらゆ〜っくり腰を降ろして下まで行き一息。そこから今度は立ち上がるんですがこれまた、息を吐きながらゆ〜っくり腰を上げ空気イスの状態にし一息、息を吐きながらゆ〜っくり腰を上げ最初に戻ります。これが1回です(ー ー;)
腰が後ろに行ってしまわないように背筋を伸ばして、ゆ〜っくりやるのが効果的みたいです‼︎
旦那さんが手伝ってくれるなら、旦那さんを支えにして一緒にやると良いですよ(*☻-☻*)旦那さんも結構疲れますがψ(`∇´)ψ

  • はとも

    はとも

    間違えて返信じゃなくて、普通に回答してしまいました(ーー;)

    • 3月26日
  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    ご丁寧に載せていただきありがとうございます\(^o^)/
    先ほどやってみましたが、文章で読むよりハードですねσ(^_^;)
    頑張ってやってみます!!

    • 3月26日
  • はとも

    はとも

    そうなんです‼︎簡単そうで意外とハードなんですよ〜(;^_^A
    無理のない程度で頑張ってくださいね(o^^o)

    • 3月26日
みそちゃん☆

8キロすごいですね!!
わたしは予定日から2日後におしるしがきて3日目一日中陣痛遠のいたりして日付変わって4日目に生まれました!
病院行ってから1時間くらいで出てきましたよ(笑)
ちなみに近所のスーパー行くくらいと無理しない程度にヨガしていたくらいなのでほぼ運動していなかったので本当そこは個人差だとおもいます!

わたしも15キロ増えましたが、生まれて2週間くらいで現在8キロ減りました!あと7キロが全然減らないけど(笑)

頑張ってくださいね☆

  • なちゃん\(^o^)/

    なちゃん\(^o^)/

    たくさん歩いても直接は陣痛に関係ないんですね(>_<)
    個人差があるってしみじみ思いました(>_<)

    2週で8キロも落ちるんですね!!すごいです!母乳ですか?

    • 3月26日