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☆初マタ☆
妊娠・出産

妊娠中の骨盤やお尻の変化について、矯正やストレッチは問題ないでしょうか?

妊娠4ヶ月目の初産ママです。

骨盤が開いてきたからなのか、お尻が垂れてきた気がします。
矯正やストレッチって、妊娠中にしても問題ないのでしょうか?

コメント

りか

私も初産ママです!
わかります💦
私は今5カ月なんですが
すごく垂れた感じがしますって
何の参考にもなりませんよね😥

  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ご回答ありがとうございます。

    無事、安定期に入ったのですね☆
    初産で、週数も近いですね(^^)♪

    骨盤をしめたら、出産しづらいのかな〜と悩んでました。

    • 7月16日
わかか

私は怖くて妊娠中は何もしませんでした💦

  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ご回答ありがとうございます。

    怖いですよね。
    妊娠中は何もせず、産後にしたらいいですかね〜☆

    • 7月16日
  • わかか

    わかか

    私は産後にガードル履いてます😊💡

    • 7月16日
  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ガードル楽そうで良さそうですね☆
    効き目はどうですか?
    オススメあったら是非教えて欲しいです♪

    • 7月16日
  • わかか

    わかか

    効き目があるかはまだわかりませんが、口コミよかったのでワコールの産後ガードル履いてます😊💡

    • 7月16日
  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ワコールですね☆
    チェックしてみます!

    • 7月16日
deleted user

出産に合わせて骨盤が開いていくのでそれを無理やり矯正するのはよくないと思います💦出産時や出産後はもっと開くので産まれて落ち着いてからにしたほうがいいかもです。

  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ご回答ありがとうございます。

    やはり出産後ですね☆

    • 7月16日
ダッフィー

今骨盤矯正しても意味ないので、産後1か月だったらの方が良いですょ😊✨むしろ骨盤広がってくれないと赤ちゃん産まれないですしね😂

  • ☆初マタ☆

    ☆初マタ☆


    ご回答ありがとうございます。

    やはり、そうですよね☆

    • 7月16日