コメント
退会ユーザー
酒、タバコをやめる(当たり前ですが🤣)
激しい運動は控える
お腹を冷やさないようにする
生牡蠣は控える(生物は割と食べてて当たりやすい牡蠣だけ避けました！)
カフェインを摂りすぎない
葉酸を飲む
それくらいでしょうか☺️
るん
妊娠超初期でぽこってはならないと思いますよ😊
なるとしたら妊娠のせいではないかと思います。
妊娠中は葉酸飲んだりとにかく無理はしない。
事ですかね💦
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なみなみ
そうなんですね！
ありがとうございます！
葉酸！大切ですね- 7月4日
くまくま
超初期ではならないと思います😊
初産だと特に遅い方もいらっしゃいます！
私は初産でも早めにお腹出始めたので12週くらいでした😍
今妊娠中ですが、
走らない、転けない
重いものを持たない
無理しない
生物は避ける（刺身など）
カフェインの量に気をつける
調理の際はしっかり火を通す
などなど気をつけてます🥰
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なみなみ
ありがとうございます！
そうなんですね！
たくさん気をつけてますね！
ありがとうございます！- 7月4日
。
臨月の時ありえないくらい大きいお腹になりましたが
超初期はなりませんでした💧
妊娠中は貧血と脱水に気をつけて飲み物必ず持ち歩いたり
軽い食べ物で飴なども持ち歩いてました！
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なみなみ
ありがとうございます！
貧血、うち貧血気味なので気をつけます！- 7月4日
なみなみ
ありがとうございます！
たくさんあって助かります！