※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ミサキノコ
妊娠・出産

出産予定でウォーキングできず、お家での運動方法を知りたい。運動して安産だった方いますか？

7月末に出産予定です😊ウォーキングをしようと思っていたのですが毎日雨で外に出られず‥☔️お家で出来る運動ってどんなのがありますか？里帰り出産のため実家で食べて寝てのグータラ生活中です💦やはり運動をしていた方安産でしたか？

コメント

コスタ🛳

スクワットと階段上り下りしてました😂

  • ミサキノコ

    ミサキノコ

    ありがとうございます😊
    階段良いですね♪スクワットすごいです✨私は歩くだけでもすぐ疲れてしまいます🤣

    • 6月28日
  • コスタ🛳

    コスタ🛳

    私はなぜか妊娠中だけ脳貧血が酷く、歩く方がしんどかったです😭
    なので妊娠中、散歩したことないです😅
    旦那がいる日にショッピンモール行くか、平日はスーパーくらいでした💦
    スクワットは臨月になってから1日50回くらいしてました！
    階段は音楽聴きながら10分間とかでしたよ〜

    • 6月28日
  • ミサキノコ

    ミサキノコ

    そうだったんですね😢
    スクワット少しずつ挑戦してみようと思います😊ありがとうございます♪

    • 6月28日

おすすめのママリまとめ

「里帰り出産」に関する質問

「里帰り出産」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング