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ま。
妊娠・出産

妊娠34週で12~3キロ増加、間食控えても増え続けて心配。みなさんはどうでしたか?

妊娠34wの初マタです。
体重増加がもうすでに12~3キロなってます。
間食とかはなるべくしないように
してるのですが増える一方で心配です😭
みなさんはどーでしたか?

コメント

ゆとまる

16キロ増えました♡

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    あと1ヶ月もあるのに何キロ増えるのか怖くて怖くて😵💭

    • 6月23日
  • ゆとまる

    ゆとまる

    妊娠中なんて息吸って吐いてるだけで体重増えてるって思ってました(笑)
    出産前に体重はかった時にえー!って怒られたけど7ヶ月過ぎたくらいから体重怒られなくなって気にし無くなっちゃいました😂

    • 6月23日
  • ま。

    ま。

    明日検診なのですが、体重測ることが本当に嫌です😢💭笑
    少しでもこのままでいれるように頑張ります😂💪

    • 6月23日
ri

13kg増でお産に臨みました😂😂
もう諦めてしました(笑)

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    今で13キロなのでお産迎えるときは何キロまで増えてることやら恐ろしいです😵

    • 6月23日
suzu

私は出産する前ぎりぎりにはかったのが+9キロ~10キロの間で、びっくりするぐらい安産で、私の母は私を産む時に+15キロくらいだったらしいのですが、出産に3日かかったときいてます😭

たくさん増えすぎちゃうと、赤ちゃんも肉付きがよくなって、ママの産道も脂肪で狭くなってしまうというのを聞いたことあるので、無理し過ぎない程度にコントロールした方がいいかもしれないですね😢

妊娠する前の体重からBMIをだして、それに対して妊娠中にこのぐらい増えていいという目安があるので参考にするといいとおもいます!

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    そうですね😭💭
    なんとかお産まで食事コントロール頑張ってみます💪

    • 6月23日
  • suzu

    suzu

    ほんとに無理しすぎずに!ですね😊
    ちーこさんが笑顔でいることが赤ちゃんにとって1番心地良いとおもうので、無理しすぎないでくださいね☺️

    • 6月23日
ゆう

長女、次女の時は13キロくらい増えて、三女の時は次女の時に体重戻らなくて増えた状態でのスタートだったので7キロくらいで止めるよう意識しました。食べづわりで食欲もなくならなかったので増える一方でした😥

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    私もつわりがなんにもなくて、妊娠初期に切迫流産で自宅安静してたときの爆食いが響いてるのかと…😂なんとか抑えるよう頑張ります💪

    • 6月23日
Ayaka

初産で、妊娠前55Kg→出産時59.5Kgでした。

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    全然増えてないじゃないですか!羨ましいです!

    • 6月23日
M.

1人目20キロ増えました😂
なので気をつけていたつもりが
35wで同じく12キロに到達して
しまいもう諦め入ってますww
お腹がよく張るので運動ができず
食事でなんとかするしかないんですが
それもストレスで🙄
夜お米を食べないのとやる気がある
ときは間食しないようにしたり
お豆腐、鶏胸肉を食べたりとか
してますがたまに爆発するので
考え過ぎないようにしてます!笑
お互いもう少しですね!
頑張りましょう💪

  • ま。

    ま。

    返信ありがとうございます☺️
    私も貼り止めの薬飲んでるくらい頻繁にお腹張ります。
    食事制限辛いですがあと1ヶ月頑張りましょう😭💪

    • 6月23日