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とと
妊娠・出産

。体重管理。25wです。同じくらいのプレママさん、今で何キロ増ですか?…

☆体重管理☆

25wです。

同じくらいのプレママさん、
今で何キロ増ですか?

私は+7キロで、焦りながらも
食欲が止まりません(´•̥ ω •̥` ')

コメント

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私32wで+7キロです!
別に気にして食事管理とかしてないですが、
助産師さんに体重の増加が緩やかでちょうどいいです、ちゃんと管理されてるんですねと言われました^o^るん♪
私もととさんと同じくらいの週数で突然食欲止まんなくて食っちゃ寝してたんですけど、
今はお腹圧迫されて少量でお腹いっぱいなるし、私今後期つわりもあって軽く吐くときあるので、その食欲ピーク時が一番体重やばくて、今は少し痩せました笑

  • とと

    とと


    お返事ありがとうございます。
    後期になるにつれて、
    胃が圧迫されるよ!って聞いたことあります
    ( ´•д•` )

    食べては寝てを繰り返していても、
    37wでやっと+7キロは
    素晴らしいです(´•̥ ω •̥` ')

    • 3月18日
  • 彩ママ1991

    彩ママ1991

    27週と4日ですけど+8キロですね♪《*≧∀≦》体重気にしすぎると余計にストレスになるし余計に太りますよ!!

    • 3月25日
  • とと

    とと


    同じくらいだ!!♡
    ストレスになると余計いいことないですかね、やっぱり(´・ε・`)ムムム

    • 3月25日
Sちゃん☆彡.。

25週のときは+三キロでした🎵

  • とと

    とと


    お返事ありがとうございます☆

    全然違う……
    ダメだァ私(ฅωฅ//`)

    • 3月18日
詩子

25wの時は+4㎏くらいでしたー!
今は37wで+6㎏です(*^^*)

特に体重管理してるわけではないですが。
食べたい気持ちわかりますよ(^_^;)
でも、そこはグッと堪えて!
食べるものをローカロリーなものにしたらどうでしょうか?
和食中心にして夜は早めに食べる。間食はしてもゼリーとか。おなか空いたら野菜をかじるとか。

共にがんばりましょう!!

  • とと

    とと


    えー!
    素晴らしいです(´•̥ ω •̥` ')

    間食したくなったら、
    口にするものを変えてみるやり方
    やってみます!!

    • 3月18日
みんみん☆`

明日で23wで、+2.5~3㎏です!!
特に何もせず、食べてます。笑
運動もしてないです(;_;)(;_;)

  • とと

    とと


    それでも、
    3キロでおさまっているなんて
    素晴らしいです:;(∩´﹏`∩);:

    ダメだ……ちゃんとしなくちゃ。。

    • 3月18日
KING👑

元の体重が56キロでそこから
6キロ減って、今は55キロです
まだ元の体重越してませんが看護師さんに怒られました(´;ω;`)
裸だと2キロ弱減るんですが、、(笑)
服着たまま測るし、その分減らしてくれ!っていつも思います(笑)

  • とと

    とと


    ん!?
    減ったのですか!?

    • 3月18日
  • KING👑

    KING👑

    あ、初期の時つわりで減ったんです(笑)

    • 3月19日
(^q^)⭐️a

私も25wのとき、プラス7キロでした⸜( ⌓̈ )⸝
今はきっともっと増えてると思います、、怖くて検診の時しか体重計らないんです。笑
でも一応気をつけたいとは思ってるんですが食欲の方が勝ってしまうんです😢😢😢

お互い体重管理頑張りましょう♡まだ先生に怒られてないから大丈夫ですよ!笑

  • とと

    とと


    確かにまだ怒られてはないです
    :;(∩´﹏`∩);:

    己に勝てず、
    食べちゃうのをいい加減止めなくちゃですね。。

    同じくらいの週数なので、
    一緒に頑張りましょうね!

    • 3月19日
ひな菊

私は25週で+5kgでした‼
はじめの3ヶ月で4kg増えて先生には妊娠前の体重+6kg目指しましょう。と言われましたが‼多分こえると思います(^^;
糖分と塩分の取りすぎには気を付けようと思います。

  • とと

    とと


    ひゃー。
    +6キロはまた苦しいですね。
    (´•̥ ω •̥` ')

    確かに
    塩分や糖分が多いものを好むようになったんですよね:;(∩´﹏`∩);:

    意思を強くもたなくてはですね。

    • 3月19日
もなか

25週でプラス6キロです💦
切迫で自宅安静なので運動、家事もできずひたすら食事制限してます、、
助産師さんに相談したけど仕方ないねー食事に気をつけて、だけでした笑
こんなに食事制限したのは生まれて初めてです💦
つらいけど頑張ります😭

  • とと

    とと


    お身体、大丈夫ですか?
    (´•̥ ω •̥` ')

    ホーリさんは今、大変な時ですから
    仕方がないですよ(p_q*)

    早く早く
    回復してくれるといいですね
    (。•́ωก̀。)…グス

    • 3月19日
💓ちいぴ💓

わたしも25wに入って+7kgになっちゃいました〜( ´•̥_•̥` )
今からが太るのにどーしよーって焦ってます💦
食欲とめられない気持ちよくわかります😩

上2人のとき+12~13kgだったので今回は+10kgにぐらいにしたかったのに無理そうです😅

  • とと

    とと


    そうなんですよね!
    これからがまた増える時期なのに……
    (p_q*)シクシク

    いい加減
    ちょっと気を引き締めなくちゃ。

    • 3月19日
243

26週4日で+5キロです。
さっきチョコパイ3つ、板チョコ少し、魚肉ソーセージ1本食べちゃいました。
間食を我慢する方法がわかりません💦
自分自身、朝起きれて生活リズムが整っていると間食をあまりせずに1日が過ごせる気がしますが…
上手くいかずに過ごしていると反動がすごいです‼
誰か私を止めてください(´д`|||)

  • とと

    とと


    私もしょっちゅう
    誰か止めてと口にしています(笑)

    妊娠してから
    甘味を欲するようになり
    お菓子が止まりません(。•́ωก̀。)…グス

    • 3月19日
すちぃ

すでに+8㌔です(><)この前の検診で増えすぎと赤丸付けられました(´·_·`)
検診の日は何も食べずに行きます(ノД`)
上の子は+15㌔くらい増えました(›´ω`‹ )

  • とと

    とと


    私も赤線引かれました!!

    体重管理、難しいですね(p_q*)シクシク

    • 3月19日
みゃああ

私は5.5キロほど太りました…>_<…
お菓子が我慢できません…>_<…
これからが怖いですよね。。。

  • とと

    とと


    私もなんです!
    妊娠前は興味なかったのに、
    妊娠してからお菓子ばかり欲していて……

    止めなくちゃ(。•́ωก̀。)…グス

    • 3月19日
まさこ

つわりで3キロ痩せて
安定期過ぎて1ヶ月で3キロ太って
今は元の体重よりプラス3キロです💡
でも3キロ減ってプラス3キロなので6キロ太った?!とよくわかりません💦
最近はお腹が大きくなってきたからか、胃が押されてか、食べるとすぐにお腹いっぱいになったり、苦しいです💦

  • とと

    とと


    そか、
    つわりで1度痩せることもあるんですね!

    私は食べづわりだったので
    増え続けてるのかな……

    胃が圧迫されるようになるって話
    聞いたことあります!

    • 3月19日
ゆいのり_06

+4〜5㎏をいったりきたりですー!
初期に体重がいきなり2㎏も増えて助産師さんに注意をされて(・・;)
体調がいい日はヨガしたり歩くようにしてます!私も最近食欲止まらないので、なるべく低カロリーなものを食べるようにしてます〜(~_~;)
体重管理難しいですよねえ(・・;)

  • とと

    とと


    私も見習います!
    食べたくなったら、なるべく低カロリーでね!!

    • 3月19日
bejmbpty

数週近いです^ ^予定日6/30です。
私は今のところなんとかプラス2キロ〜2.5キロでおさまってますが、6ヶ月あたりから食欲やばくてそろそろドカンときそうな感じです。。
間食しちゃいますよね〜〜〜こんなに食べ物が美味しいと感じた事は人生で初です。笑

  • とと

    とと


    えー!
    全然じゃないですか(๑• ̀ω•́๑)✧
    羨ましい……

    ほぼ、
    同じ頃の出産ですね!

    お互いに元気なべびさまに会えるように
    がんばらなくちゃですね
    (p_q*)シクシク

    • 3月20日

「妊娠・出産」に関する質問