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りーやん🐸
雑談・つぶやき

ひっさしぶりに筋トレした。YouTubeテレビで見れるから楽!腹筋なさすぎ…

ひっさしぶりに筋トレした。
YouTubeテレビで見れるから楽!
腹筋なさすぎて死んだ。
これ毎日してやる。
下腹部をとにかくどーにかしなければ🤦‍♀️

コメント

deleted user

下腹部をどーにかしなければ、同じくてす🤦🤦
腹筋久々にやったら10回×2でヒーヒー←先が思いやられるな
YouTubeテレビで見れるの羨ましいです✨

  • りーやん🐸

    りーやん🐸


    下腹部やばいですよねー😭
    ぼってりしてます(›´ཫ`‹ )
    昨日もすぐ汗だく&筋肉痛で終わりました🤦‍♀️(笑)
    j:com繋いでるんでYouTube見れるの楽です😂
    普段YouTubeなんて見ないですが
    筋トレのときは見ながらできる!💪🏻
    頑張りましょう❤️❤️

    • 6月16日
a

私もYouTubeのライザップの筋トレ動画見て最近やり始めました!😔
めっちゃキツイけどこの体型さすがに
ヤバイので笑

  • りーやん🐸

    りーやん🐸


    めっちゃキツイです(笑)
    でもさすがにやばいですよねわかります🤦‍♀️
    まじでズボンしんどいし、座ったらボタン飛びそう。←
    頑張りましょう!!🧡👊

    • 6月16日