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む
妊娠・出産

妊娠21週の初マタで後期つわりの症状が出ているか不安。みなさんの緩和方法を知りたい。

後期つわりについて質問です。

現在妊娠21週の初マタなのですが
20週の後半から胃もたれを急にするようになり
また食後謎に吐き気というか戻ってきそう…
ということが何回かありました😭💭

初期のつわりほど
全然重くなく気にしてなかったのですが
これが後期つわりなんでしょうか😰？
21週で後期つわりの症状は現れるのでしょうか？

また後期つわりの際にみなさんがやっていたこと
緩和されたことがあれば教えて頂きたいです！

コメント

まま

後期つわり真っ只中です。
20週くらいからありました。
後期つわりの原因は胃の圧迫だと思うので耐えるしか、、、
横になったりすると楽じゃないですか？
私は3時間体起こしてるのがやっとです😭

お腹下すママ

私もありましたよ～
産むまで続きました☹️💦
横になるか、おっぱいが胸？胃？の部分を圧迫してる事があったので避けたりすると少し楽になっていました😊
後は背筋を伸ばしたり、椅子に座るのをやめて座布団に座るとかしてましたよ～🙋
中々治りづらい、おさまらないときは潔く寝てました😊
私の場合だけかもですが、寝ると回復が良かったです🙌
他には冷たい物を食べてもよくなったりしましたよ🤔

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