コメント
( ¨̮ )
葉酸を取るといいと聞いていたので
妊活始める時から葉酸摂ってました！
あとまだ妊娠していないのであれば
風疹打っとくのオススメします😓
私は風疹抗体がなくなったいて
ビクビクしてます🥺🥺💦
ji-ko
私は妊活始めてすぐ
○葉酸を飲む
○MRワクチン接種(風疹.麻疹)
○不妊治療専門の病院、産婦人科を調べて決めておく
をしました😃✨
１年自己タイミング法をしましたが、授からなかったので今不妊治療に通い始めました！多嚢胞だと分かったのでもっと早く半年くらいで病院行けば良かったなぁと思ってます(^-^;
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はじめてのママリ🔰
葉酸！ワクチン接種！皆さんからもアドバイス頂いたので、やっておこうと思います◎
病院に行くのは、まずは1年妊活してから…と考えてましたが、半年しても授からなかったら足を運んでみます。
アドバイスありがとうございました！- 6月5日
退会ユーザー
記録的な物以外になりますが、私の友達はそれ以外に週一ペースでヨガに適度な運動をしてました！
今から葉酸を飲んだり、日頃からお腹や身体を冷やさない様にする事も大事です✨
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はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます。
ヨガなら体と心のリフレッシュによさそうですね♥ちょうど家の近くにあるので覗いてみようと思います。
やっぱり葉酸は大切なんですね！効果が目に見えず…ついつい遠ざかってました。また飲むの再開します〜- 6月5日
はじめてのママリ🔰
葉酸サプリ買ったものの、飲むのをサボっていました…今日から再開します☺
自分だけの体じゃないですもんね；風疹の検査もしておきます。
ご回答ありがとうございました！