妊娠・出産
妊娠8週でつわりがあり、吐きづわりが続いています。体重が増えており、一人目のときに痩せたため心配です。体調が良ければ少し動いても良いでしょうか？初期の体重管理方法を教えてください。
こんばんは。
二人目妊娠中です。
今だいたい8週で食べづわりと吐きづわりがあります。
お腹すくと気持ち悪いけど食べてしばらくすると胸焼けや不快感で吐く。みたいな感じです。
昼間は比較的体調がよく吐かずにいれます。
朝夜は吐いてしまうのですが、なぜだか体重が増えています。
まだ8週なのにプラス2キロです。
一人目のときはつわりで5キロ痩せたのでかなり焦っています。
初期だけど体調よかったら少し動いたほうがいいのでしょうか？
皆様の妊娠初期の体重管理方法教えてほしいです😂
- ユナ(3歳1ヶ月, 4歳10ヶ月, 6歳)
aya
わたしは初産婦ですが、流産の心配もあるので、体重のことは気にせず過ごしています😂✨✨
rose♡
私も同じく妊娠初期で2人目妊娠中です！
気持ち悪いけど、息子と午前中は支援センターに出かけたり、午後は買い物や公園に行っていますよ☺️
外出する方が気が紛れて気持ち悪くならなくて🥺
今のところ、マイナス1キロです！
動いても大丈夫だと思いますよ🙌☺️
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