コメント
退会ユーザー
私は最近になって、寝ている時に動悸がするようになりました。
今まで動悸というものを経験したことがなく、あまりにもドキドキするのでびっくりして(>_<)
私は、動悸がしだすと、とにかくゆっくりして、呼吸を整えるようにしています。
みーたろ☆
初めまして！
あたしも初産で37週なんですが
あたしは動悸とか息切れしてて
妊婦検診で貧血と言われましたね(T-T)
鉄分をしっかり
取ったりして下さいねと
言われました(>_<)
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おてんばやんちゃ娘
わー。
貧血だったんですね。
私も鉄分とる様に心掛けます。
ありがとうございます(*☻-☻*)- 3月14日
umi
動悸や過呼吸よくありました！💦不安になりますよね>_<
わたしは後期になるにつれて酷くなりました…
もし動悸があったら、慌てずに大丈夫大丈夫と自分に言い聞かせながら、ゆっくり深呼吸をするようにし、呼吸を整えていましたよ！
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おてんばやんちゃ娘
後期になると酷くなるかもですね(>_<)
大丈夫と言い聞かせるの大事ですね。
ゆっくり整えます。
ありがとうございます(*☻-☻*)- 3月14日
ちぃのママ
大丈夫ですよ！
みなさん言っての通りゆっくり呼吸、リラックスして好きなことしてください。
赤ちゃんが大きくなって血を欲しがるためどんどん作られ、血流がよくなります！
成長している証拠ですよ！
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おてんばやんちゃ娘
成長してる証って嬉しいですね！
赤ちゃんも頑張ってますもんね。
リラックスしながら過ごしたいと思います。
ありがとうございます(*☻-☻*)- 3月14日
退会ユーザー
後期に入って初めて動悸、息切れを経験しました！(>_<)座ってるだけなのに急にドキドキしだしてまるで運動したあとみたいに落ち着かなくて💦
深呼吸したりすると落ちつきますよ(*^^*)✨
無理されないでくださいね♫
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おてんばやんちゃ娘
後期になるとより酷くなるかもですね(>_<)
深呼吸して落ちつかせたいと思います。
ありがとうございます(*☻-☻*)- 3月14日
おてんばやんちゃ娘
びっくりしますよね(>_<)
呼吸を整えてるんですね。
やってみます！
ありがとうございます(*☻-☻*)