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最近寝る前のフォローアップミルクをやめました。夜もとんとんしてたら…

最近寝る前のフォローアップミルクをやめました。
夜もとんとんしてたらすんなり寝てくれるのですが
今日の夕方からいきなり指吸を始めました😥
眠たいときに指吸してる感じで
寝かしつけているときはずっと吸っていました
辞めさせるなら早い方が良いと思ったのですが
何か良い方法はありますか?😥
指吸これで辞めれたとかあればお願いします!

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