家にいると食べたくなるのは私だけ？皆さんはどう我慢していますか？
家にいると、何か食べたくなってしまうー、、、！！
これって私だけ？！（笑）
皆さんどうやって我慢？制限されたんでしょうか…❓( ´−ω−｀ )
- なつ0312(7歳)
コメント
♡かれんママ✩°｡⋆
わたしもです:(´◦ω◦｀):
自宅安静中で外に出れないので余計…。
オヤツのパーティパック買ってますよ(*^^*)
袋菓子ひとつ食べるよりマシかなーってw
のいたん
私もそうでしたよ！🙆笑
我慢しても 知らないうちに
体がかってに動きだし、
何か買いに行ったりしてしまっていました。
そんな不摂生のせいで
お肌が荒れてしまい
これはダメだと思って
寒天にフルーツをいれたり
ジュースで味をつけたりして
常に冷蔵庫にいれてました！
あとは
野菜のポタージュを
鍋にたくさんつくって
おいてました！
甘いものが食べたいときは寒天。
少しお腹を満たしたいときは
ポタージュでした！
ポタージュは結構満足感あって
おすすめです🙆
栄養もしっかりとれていましたし
太ることもなかったですよ🙆
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なつ0312
その気持ち、めっちゃくちゃ分かります！
気持ちと行動が一致せず。。。ほんとに、自分のバカーっていっつも心で叫んでます（笑）
鍋のポタージュ！
それよさそうですね(*´∵`*)
私も実践してみます(*n'∀')n✨
体にもよさそうだし…♬- 3月13日
ぴょん
私もそうでした（笑）そしておかまいなしに食べてたら25キロ太りました（笑）
最後は、先生に食べなくても死にやしなかったからもう食べるな😠って本気で怒られました…笑
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なつ0312
それはすごいですね、、、
食べなくても死にやしないって、名言です（笑）
私もこのままだと、どーんどん成長しそうで💦
お母さんの方が成長してもしょうがないですよね（笑）( ´−ω−｀ )- 3月13日
凛
週数近いですね！
わたしも同じですーー！！
ココアやホットミルクでごまかしていますが、たくさん飲んじゃいますヽ(´o｀；お菓子を食べるよりはマシかなと。。
おかげさまでプラス5キロです（ ; ; ）妊娠前からプラス何キロですか？逆に質問しちゃって気を悪くされたらゴメンなさい。。
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なつ0312
確かに、飲み物で乗り切った方がお菓子よりかは全然マシだと思います！！
私も、本当に同じくらいですよー(*´ω`*)今増えてる体重も（笑）( ´−ω−｀ )
ですが現在どんどんと。。。( ´−ω−｀ )- 3月13日
chameco0531
わかります！！
あると食べちゃうのでつい手が伸びてしまう菓子パンとかお菓子とかは一切家に買い置きしないようにしてました。
そしてとにかく水飲んでました😅
それでもお腹すいた時はホットミルク飲んでました！
といっても最終的に体重増えちゃって完全アウトだったので参考にならないですが💦
でもは我慢のしすぎはストレスたまるので
ほどよく食べてマタニティライフ楽しんでください♡
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なつ0312
ほんとに、買い置きほど怖いものはないです（ ; ; ）
私も買い置きしてたら、我慢する自信が全くないので、しない方がよさそうです…
やっぱりホットミルクはお腹に溜まるんですかね？！
飲んだことないですが、試してみようかな？(*´ω`*)
わー❤️本当ですねー(＊∩ω∩)♡
何とか楽しめるように策を練りたいです（笑）- 3月13日
にしまき
わかります(:3_ヽ)_
お家にいるとついつい食べちゃいますよねーっ
ついさっき アイス1本食べちゃいました😂
食べてから後悔😂
体重をこれ以上増やさないようにしてるんですが 食べないとストレスになるので 時間を決めて食べるようにしてます(:3_ヽ)_
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なつ0312
食べてからの…後悔はしょっちゅうです（笑）
今どれくらいの増加ですか？！
もし問題がなければ…(´u_u｀)
時間を決めちゃうのはよさそうですね！
耐えられるかな（笑）- 3月13日
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にしまき
あるあるですよね😂
今 5.5㌔ぐらいです！中期に初期の吐きつわりの反動で一気に増えて 今頑張って維持してます(；▽；)
その時間なら食べていい！って決めるとストレス溜まらないのでいいですよ！
ちなみにあたしは15時から16時の間って決めてます♩- 3月13日
ままり
おやつは決めた時間しか食べない‼︎20時以降は食べない‼︎を徹底してます(*^^*)どうしても我慢出来ないとか、口さみしい時は炭酸水や白湯、麦茶など水分でごまかしています*\(^o^)/*
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なつ0312
すごーい！！
徹底してて、尊敬します！！！！意思の硬さがやっぱり必要ですよね(*´∵`*)
ゼロカロリーの飲み物で耐えるのは、結構過酷です（ ; ; ）- 3月13日
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ままり
妊娠前は、私も自分に甘々で太っていたので、我慢とか無理でした‼︎ただ、妊娠してみて、この子の栄養は私次第なんだなぁって思ったことと、妊娠中にぶくぶく太って戻らなくなった場合を考えたら恐ろしくなってしまって(^_^;)主人にも、あのワガママなお前がよく我慢してるねとか言われます(｡-_-｡)笑
ヨーグルトとか食べるのはどうですか？- 3月13日
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なつ0312
赤ちゃんのことを本当によく考えて、生活してる証拠ですね！！！
確かに自分の食べたものから栄養がいってるのだと考えると…手がとめられるかな…！
旦那にそれを言わせたいなぁ（笑）♬
ヨーグルト！
大きいのはやばそうなので、ちっちゃいのを買ってみます❗️((∩^Д^∩))- 3月14日
あいﾁｬﾝmama♥
私も何か食べたくなります(´･ω･`)
お腹空きますよね(>︿<｡)
我慢できないので
食べてます(笑)
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なつ0312
ほんとですよね！
おなかすきますーーー(´u_u｀)
体がもぞもぞしてきて、いつの間にやら食料を探す旅に出ております（笑）( ´−ω−｀ )- 3月13日
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あいﾁｬﾝmama♥
分かります(>︿<｡)
台所で食べ物探しますよね(笑)- 3月13日
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なつ0312
すごい捜索してます（笑）
自分が恐ろしー瞬間です( ´−ω−｀ )- 3月14日
ゆかりんご*
わたしはあまり、気にして制限してませんでした(笑)
食べつわりな事もあってけっこう食べてたのですが不思議なことにあまり増えなかったです(笑)
お茶碗2杯お米を食べたりとか良くしてました(´∀`)
あと、鳥になるよと言われるくらいひたすら鶏肉を欲して食べてました(笑)
全く参考にならないかもですが、スルメを噛んだりおやつをヨーグルトにしてみたり飲み物はお茶か野菜ジュースにしたりしてました(*´﹀`*)
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なつ0312
すごーい✨
逆に色々考えてると、ストレス太り？！みたいなこととかってあるんですかね…（笑）
私も鳥肉大好きで、肉なら鶏肉！！です🍗
飲み物を変えるだけでも、随分変わってきそうです。。
気をつけよう💦- 3月15日
びっくる
私も手が止まらない…（笑）
吐きつわりが治まったので
食べれる喜びを噛み締めてます！（笑）
ストックの為に買ったお菓子も、
買った当日で食べきります（笑）
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なつ0312
うわぁー！！
めちゃくちゃ分かります！（笑）
私も吐きづわりではなかったんですが、つわりの時はごはんが美味しくなくて…（ ; ; ）
今が幸せすぎて、やばいです！（笑）
それは、あるあるです❤️- 3月14日
退会ユーザー
必ず外に出る
買い置きをしない
間食したければ午前中
間食したければ自分で作る
プラス7kgで第一子を産みました^ ^
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なつ0312
す、すごいですね…
外に出るとは、お散歩ですか？？
それにしても、本当に尊敬します！！！体力的にも動いておかないと、後で困るのは自分ですよね( ´−ω−｀ )- 3月14日
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退会ユーザー
散歩です（＾_＾）
毎日2kmは歩いていたと思います（＾_＾）
怒られるのでね、頑張らなくてはと…😂（笑）
おかげで食生活を見直し、料理にももっと関心が高まり、主人の健康診断の数値も良くなりました（＾_＾）（笑）
デメリットは自分が辛いぐらいしかないです（＾_＾）（笑）
それが一番の問題なんですけどね…😂（笑）
私もこれから二回目です😭頑張りましょう！- 3月14日
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なつ0312
二キロですか、、！
今は意識して歩いたり、を含め運動ができてないので…
仕事も減らした今、ちょっと取り入れていきたいなと思いました😊
旦那さんにもいい影響が❗️
私も旦那の体のためにも、もちろん子供のためにも、栄養バランスをもっと意識しなきゃダメだなと、、
(´._.｀)
はい！
ありがとうございます((∩^Д^∩))- 3月15日
なつ0312
パーティパックですか、、、！
私はむしろ、それを完食してしまいそうな勢いです（笑）( ´−ω−｀ )
どーしてもとめられなくて（ ; ; ）
意思の弱さが…