ココロ・悩み
寝不足で悩んでいます。むずむず脚症候群で寝付けず、娘と一緒に寝たいのに困っています。
またむずむず脚症候群きた…😵
もう目が覚めて1時間も経つ💦
娘が寝てる時に一緒に寝ておきたいのに
足がイライラした感覚になって寝付けない😭😭😭
毎日毎日で寝不足〜😭
- のこ(3歳6ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
クララ
鉄分不足だとなりやすいみたいですよ！
私は小学生の頃からムズムズ持ってました💦
まじで辛いですよね😭
さくら
あー分かります😭
私も小学生の頃からむずむずです。
遺伝もあるとネットで見ましたよ🤔
実父もむずむずです。
-
のこ
寝れなくて、夜中でも歩いてます😵
遺伝😱😱- 5月31日
のこ
母乳あげてるから鉄分足りてないんですかね😭💦
まじで辛いです〜😭😭😭
朝になっちゃいました😭
クララ
だと思います💦
サプリとかよりも病院で出して貰う鉄分の薬、凄い効きますよ！
貧血なんですーって病院行くのも良いかもしれません☆
早く寝たいですよね💦
少しでもよくなりますよーに😭
のこ
病院は内科でいいんですかね？😭💦
クララさんのむずむずってどんな感じなんですか？💦
ありがとうございます😭
クララ
内科でいいと思います！
私は産婦人科で出して貰ってました
とにかくムズムズイライラむず痒い
でもかいても触れない
叩いてもツネっても、何してもムズムズみたいな😅
よく夜中とか、壁に足を立ててブルブルしたり、自転車こぎの運動したりしてました！
鉄分もですけど、運動不足の時になりやすかったと思います！
のこ
早速行ってきたのですが、
授乳中には飲めない薬しかないらしく…
鉄剤も血液検査してみてからしか出してもらえないみたいで、結果待ちです😭💦
私はふくらはぎがムカムカするタイプみたいです💦