子育て・グッズ
娘が最近5時に起きる理由は、外が明るいからかもしれません。昨日は21時に寝たのに、4:50には起きていたそうです。
娘がいつも20〜6時で寝てるんですが、最近5時起きになってきました😓
昨日は夜遊んでしまい21時に寝たにも関わらず４：50には起きてました😱
これって外が明るいからですかね？？💦
- ねこちゃんにゃん🐈(5歳3ヶ月)
ななみ
私の意見ですが
外の明るさは関係ないような、、、
まり
うちも最近5時起きです！日の出が早まるにつれてどんどん早くなってます。笑
カーテンの隙間から少し日入るのですがそのせいかと私も思ってます。
Sママ
それもあると思います☺️
うちの子も冬より早起きになりました😂
あとは成長するにつれて睡眠時間も変わってきますよ🌟
みにおん
明るさはあると思いますよ〜！体内時計がしっかりしているタイプの子は陽の光で夏場は早起きになってしまったりするそうです😭うちも去年この時期から本当早起きで毎日4:30とかに起きてました😂辛かった…！
一級遮光のカーテンにするか、裏地を付けると少し睡眠時間伸びると思います🙌
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