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妊娠4ヶ月、初マタです。妊娠中な事と関係があるかは分かりませんが、2…
妊娠4ヶ月、初マタです。
妊娠中な事と関係があるかは分かりませんが、2ヶ月程前から寝転がって体勢を変えようとした時や伸びをした時に左のお尻にビキッ！と痛みが走るようになりました。
そのあと数分、痛みが来た時の体勢のまま動けなくなります。(上半身はかろうじて動かせますが腰や右足を動かそうとするとビキッとした痛みが続きます)
寝転がってる時にしか痛みは起こらず寝起きの数分･寝る前の数分なので日常生活で困ることはありませんが、結構な痛みなので同じような体験をした方がいらっしゃったら対策をお伺いしたいです…
- みいきち⋆初マタ(5歳0ヶ月)
コメント
ゆっき👶
坐骨神経痛ですね。妊娠中毎回なります💦
骨盤ベルトすると気持ち楽になりますが、基本産むまで治らないかなと😂
私は中期の間はひどくなかったですが、初期と、後期の今痛みが再開してます😢
横になってて起き上がるとすぐには動けないのでゆっくり座った状態でストレッチしてから立ち上がったりしてます。
みいきち⋆初マタ
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回答ありがとうございます！坐骨神経痛ですか…初めて聞きました…
とりあえず産むまでは骨盤ベルトとストレッチがいいということですね(T_T)
何が原因か分からなかったのですが、坐骨神経痛ということなので妊娠中でも行ける整体･整骨院なども探してみます！ありがとうございます！