サプリ・健康
基礎体温のはかりかたについてです!恥ずかしながら今まで基礎体温に興味…
基礎体温のはかりかたについてです！
恥ずかしながら今まで基礎体温に興味すらなく
はかりかたを調べたら
朝起きて動かずそのまま口で体温をはかると、かいてありました！が、、、口で測ることに抵抗があります(´；ω；｀)脇の下ではダメなんですかね…？？
基礎体温皆さんどんな感じでつけてますか？
※カテゴリ違いましたらすみません(´；ω；｀)
- noname(6歳)
コメント
退会ユーザー
口の方が正確に測れるみたいですよ！
せっかく測っても正確さに欠けたら、意味ないと思うので。
口で測ることに抵抗があるのはなぜですか？衛生面でしたら、アルコール綿とかで１回１回拭いてみたらどうですかね？
退会ユーザー
まるごと水洗いできる体温計もあり、私はそれを使ってました！
口の中で計測する方がより正確ですね！
ただ口の中に入れるだけでなく、舌の下に入れて挟むが基本です😆舌下(ぜっか)
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noname
遅くなってしまってすみません😓
ありがとうございます！
水洗いできるものを探してみます( ᷇࿀ ᷆ )- 5月18日
noname
ありがとうございます(´；ω；｀)
そうなんですね、、、！
ちなみに口に入れるだけでいいんですか？舌の上下など…なにかコツというかポイント的なのありますか？
退会ユーザー
舌の下で測って下さい😉
noname
遅くなりすみません😥
ありがとうございます😭