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コメント
![詩子](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
詩子
後期って食べなくても呼吸するだけで太るって言いますからねぇ
怖いですよねぇ(/ _ ; )
![彩ちゃんママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
彩ちゃんママ
ムダ食いしないで、野菜を中心にタンパク質を取り入れたメニューにすればドカーンとは増えませんよ♪
面倒ですが食べたものを書き出すと効果アリです!
臨月に入ると水飲んでも、空気吸うだけでも体重増える気がします(。>д<)
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♡mrka♡
やっぱり野菜とかですよね…
めっちゃお菓子食べちゃいます…
それを書き出してるから意味なしです笑
ムダ食いだらけでした…- 3月8日
![ママリ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ママリ
9ヶ月の健診で2週間で2kg以上増え、臨月入って1週間で1kg増加してしまい、先生から維持するようにと言われました…
そこで初めて、妊娠期に維持という事を知りました(笑)
常に、0.3〜0.5kg/週なら増えてもいいと思っていたので(・・;)
つわりで体重が落ちてからプラス13kg…妊娠前からプラス10kgです…
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♡mrka♡
維持…あるんですね笑
あたしは今はつわりでマイナス8キロ、その分もどったから今はプラスマイナス0やけど戻りが早すぎてもう今日にでもプラスになってそうです…- 3月8日
![su-na](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
su-na
私は今まで順調だったのに、
9ヶ月から10ヶ月になる1ヶ月間で5キロ太りましたwww
とくに病院で注意はされなかったですけど今+12キロなので、このままキープして出産したぃです(´^ω^`)
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♡mrka♡
やっぱり妊娠後期恐ろしいですね…今からまだ増えるのか…ヤバい
- 3月8日
![にしくま](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
にしくま
後期の体重増加に怯えてます!笑
今の所、いい感じ?ボチボチな感じなのですが
友達は産休に入ってから増えたって言ってて、もうすぐ産休に入るので、これまた恐怖( i _ i )
水と空気だけでも太るってー!どんなだよ!笑っ
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♡mrka♡
あたし怯えながらもお菓子食べてしまってます笑
水と空気だけでってΣ(꒪ȏ꒪)
どうしろって言うんや笑- 3月8日
![mayu.hide](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
mayu.hide
後期は油断したらすぐ増えますよ!!私は炭水化物を控えました!!野菜をよく食べて、甘いものを控えて!私は甘いものを食べたいときは板チョコを小さく割って食べてひとかけで満足するようにしてました!食べ過ぎると気分が悪くなるので!
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♡mrka♡
やっぱりそうですよね(>_<)
つわりがひどくで食べれない時期があった分、今食べれるのが嬉しくてお菓子だけはとまらないです( ; ; )でも最近胃がまたムカムカするようになってきたから気をつけないと(>_<)- 3月9日
![たくあん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
たくあん
もう、あと3週間位だし!と好きな物好きなだけ食べたけど最後の一ヶ月増えなかったです!笑
全部で9.5キロ増えました。
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♡mrka♡
えーΣ(꒪ȏ꒪)すごい!
でもその開き直りわかるかも笑- 3月9日
![はなななな](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はなななな
私は5ヶ月~8ヶ月の頭まで急激に体重が増えて毎回病院で注意されていましたが、臨月に入って1㎏減りました😲
臨月で増えると聞いていたのでプラス10㎏越えちゃう~と思っていましたが、今プラス8㎏なので、出産までに10㎏以内におさめられそうです😄
塩分、糖分は少な目にしています🍴
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♡mrka♡
臨月で減るなんてすごい(>_<)
あたしお菓子だけはとまらないです(>_<)- 3月9日
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はなななな
私も9ヶ月までお菓子、アイスが止められませんでしたが、赤ちゃんが大きくなりすぎて生めるか不安になってやっと止められました笑😅お菓子やめたからか、お腹いっぱいたべていますが増えませんよ😉❇
- 3月9日
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♡mrka♡
やっぱりお菓子だめですね。
今の所あたしは赤ちゃん小さめです( ; ; )- 3月9日
![Y](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
Y
私も8ヶ月入ってから
食欲やばいですー(´;ω;`)
我慢するの辛すぎて(´;ω;`)
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♡mrka♡
我慢できますか?
あたしお菓子だけはとまらないです( ; ; )- 3月9日
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Y
食べちゃう時もありますが
お菓子は基本我慢してます(;▽;)
アイスは食べます♡- 3月9日
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♡mrka♡
お菓子だめですね…
アイス毎日食べてます笑- 3月9日
♡mrka♡
そうなんですか(✖﹏✖)↷
今までマイナスやったのにいきなりすごいスピードで増えてきて…でもお菓子やめれなくてピンチです(>_<)
詩子
私も甘いもの大好きで止められず、めっちゃ食べてます(^_^;)
友人は9ヶ月から臨月で8キロ太ったって言ってました〜
恐ろしいですよねぇ
♡mrka♡
えぇΣ(꒪ȏ꒪)
そんな事あるんですか( ˟ ⌑ ˟ )
なりそう…