妊娠・出産
妊娠中で頻尿、食べづわり、不眠に悩んでいます。どう解決したらいいでしょうか？
【頻尿】【食べづわり】【不眠】
8w1dです。かなりの頻尿に悩まされてます。本当に５分に１回トイレに行ってます。
水分の摂りすぎかな？と思い10分程飲まずに居ると喉がカラカラになります💧
それでもようやく落ち着いて来て、睡魔が襲ってきたので寝ようとしたんですが、今度は食べづわりです。
少しでもお腹が空くと気持ち悪くなってしまいます。
そして食べると喉が渇き、また頻尿へ…のループで全く眠れずです。
気持ちよく寝れても１時間半くらいで膀胱満タンでトイレに起きます。
昼間仕事してるので眠りたいのですが…
この頃ツラいです。
皆さんどのように解決してますか？
- とも(4歳6ヶ月)
コメント
ほし★
お辛いですね💦私もそうでした😓トイレはたいして出ないけど、尿意だけずっとあって、常にそわそわしちゃいました😂咽も乾きますよね💦それにからだの急激な変化で眠りづらくなりました😂
こればかりは過ぎるのを待ちました😌食べれるものを食べて、トイレはいきたくなったら我慢せずに行って、休める時は目をつぶって仮眠だけしたり。対処法方がないのでお辛いと思いますが、少しずつ楽になるはずなので、今だけと思ってください🙇
とも
今私の中でパイナップルのブームが来てて缶詰のパイナップルばっかり食べてます！
舌痛いです😂
早くつわり終わらないかな…