コメント
退会ユーザー
私も感情のコントロール出来ないです
辛いですよね、
旦那には付き合ってる時はもっとキラキラしてたのに って言われたことあります
自分に自信をつけるために私も容姿から頑張らなきゃ😭
ままり
私もないです泣
自信とゆうか、自分にとって
楽しいことをするようになったら、少しよくなりました！
旦那にも優しくなれたし、笑うことも増えて、疑うことも減りました！
ちなみにこまめな掃除だったり
料理をいつも以上に頑張ってみたり、
スキンケアに力をいれたりなど、簡単なことですが私は効果ありましたよ(^^)
感情のコントロール、とても難しいですよね、
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め。
楽しいこと、、、
探してみます！
趣味がないのが痛いかもしれないです( ´･ᴗ･` )- 4月23日
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ままり
わかります💦
私も趣味がなく、ぽけーと鬱みたいになってて、たまたま掃除してたらどんどんそれが集中していたのが良かったみたいで笑
なにがあってるのか謎ですけど(^^)
でも一番は運動がいいですよ！
春〜は病みやすい時期なので余計に、かもしれませんね😭- 4月23日
め。
どうすればいいのか分からないのがまた辛いですよね
自分に合ってる方法が見つからなくて模索中です
容姿も頑張りたいけど
お金と時間が足りない！とか
言い訳ばっかりなので
頑張ります私も笑