退会ユーザー
夜のミルクがだいたい20時〜21時台で
そのちょっと前にお風呂入れさせて
160ぐらい飲ませて少ししたら
眠くなってきて寝かせてます(^_^)😴
アンポンタン
うちはあまり飲まない子なので参考になるか分かりませんが、寝る前は100〜150くらい飲みます。でも、19時〜20時に寝かせて朝6時くらいまで寝ます。
ネントレ的には寝室以外でミルクをあげて布団へという流れだと思いますけど、うちは布団でミルクあげてゲップさせて寝かせます。毎日同じルーティンをこなすと赤ちゃんも段々と寝る時間だと分かるようになるみたいですよ。
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ありがとうございます！
ネントレを始めようと思ったのですが酷いと3時間くらい元気に起きているので😅