※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ちょこぱい❤︎
子育て・グッズ

産後太りが気になって痩せたいのですがウォーキングやランニングなどし…

産後太りが気になって

痩せたいのですが

ウォーキングやランニングなどしていいんですかね？

授乳中です!!!😅

コメント

彩

生後2ヶ月くらいなら軽くウォーキングする程度で、3ヶ月経ってからだと、どんどん筋トレしていいらしいです！
整体の先生から言われました
筋トレ中ですw
お腹お尻などはやく引き締めたい😭

  • ちょこぱい❤︎

    ちょこぱい❤︎

    そぉなんですね😳
    私は下半身をひきしめたいです😅
    腰周りと太もも。

    • 6月7日
ゆみ

無理しない程度なら良いと思います！

  • ちょこぱい❤︎

    ちょこぱい❤︎

    ありがとうございます🤗

    • 6月7日

おすすめのママリまとめ

「授乳中」に関する質問

「授乳中」に関する質問をもっと見る

[子育て・グッズ]カテゴリの
質問ランキング

子育て・グッズ人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング